產(chǎn)后眼部護(hù)理

原創(chuàng): 愛帝宮         時(shí)間：2024年06月19日 17:49:52

生了小孩后很多老人會(huì)說，月子里不要使用眼睛，更不要哭，不然容易發(fā)生產(chǎn)后目病。產(chǎn)后目病是由于產(chǎn)后氣血不足，眼睛未得到休息，從而引起的疾病，所以在月子期間要預(yù)防產(chǎn)后目病，女性產(chǎn)后一定要保護(hù)好眼睛，1、要經(jīng)常閉目養(yǎng)神,月子里需要更好地休息，白天在照料嬰兒之余，要經(jīng)常閉目養(yǎng)神。這樣視力才不會(huì)感到疲勞。2、不要長時(shí)間看物,長時(shí)間看東西，會(huì)損傷眼睛，一般目視1小時(shí)左右，就應(yīng)該閉目休息一會(huì)兒，或遠(yuǎn)眺一下，以緩解眼睛的疲勞，使眼睛的血?dú)馔〞场?/p>

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