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產后恢復

原創(chuàng):愛帝宮月子中心 發(fā)布時間:2019-05-23 17:33:38

很多媽媽為什么要去月子中心坐月子?最重要的服務是產后恢復,這是在家坐月子無法做到的。首先從體質調理,中醫(yī)師和營養(yǎng)師會根據產婦具體情況,來制定月子餐食譜和中醫(yī)調理方案。從身材恢復上來看,月子中心提供幾十種產后美容、塑形、瑜伽等產后項目,由專業(yè)的美容修復師和高端進口儀器,幫助媽媽們產后變瘦變美。不用擔心產后長胖了、產后長斑了,產后有妊娠紋、產后皮膚變差了,這些月子中心都可以幫你解決。...

Part3

產后身材恢復

產后2周可以做的產褥操有哪些?

坐月子很無聊,產后媽媽們可以試試每天抽點時間做做產褥操,這樣不但可以加速身體的復原,也有利于產后塑形減肥。坐月子的產褥操的動作也不是隨便就能做的,還要看適不適合。

產后屁股變大 可以試試骨盆帶!

很多媽媽并不了解骨盆帶,骨盆帶和束腹帶不一樣,它的使用位置較低,主要的作用是對骨盆施加一定的壓力,促進骨盆盡快恢復。

產后如何美臀 塑造完美曲線?

坐月子的時候,月子餐營養(yǎng)豐富,活動變少導致的脂肪堆積。臀部的脂肪堆積是最明顯的,也就是人們常說的產后大屁股。新媽媽產后塑造臀部完美曲線?

懷孕大家一起胖,產后怎么別人都瘦了?

前陣子很火的一句話,女孩子不努力,可是要結婚生孩子的。對于女性來說,生孩子真的很辛苦,而且懷孕還要長胖二三十斤,不信的話,聽聽過來人的心聲

明星產后瘦身恢復快 原來是做了這2件事!

為啥女星產后恢復的速度就這么快呢?根據宮內坐月子的明星記錄進行分析,針對黃磊夫婦,孫紅雷夫婦等人的記錄,得出了以下幾招,下面給大家分享明星產后瘦身的秘訣。




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