夏天天氣炎熱大家都喜歡睡涼席，涼爽又舒適，有的寶媽們擔(dān)心寶寶怕熱想給寶寶換上涼席，又怕處理不當(dāng)寶寶睡了之后會生病，其實只要掌握了正確的方法，寶寶也可以享受涼席帶來的舒適。再給寶寶睡涼席的時候，以下幾點寶媽要注意。
亞麻席是寶媽們的不二選擇,天然纖維制成有“天然植物空調(diào)”的美稱，在常溫狀態(tài)下它可使人體實感溫度下降4度，而且亞麻墊子透氣性、排濕性好，抗菌能力強(qiáng)，也不用擔(dān)心寶寶會得皮膚病，而麻將席竹席都太涼了，寶寶睡了容易引起腹瀉等腸胃疾病。
1.腹瀉、腸胃不適
入睡之前氣溫偏高很多寶媽就忽視了保暖細(xì)節(jié)，深夜里氣溫降低，寶寶自身調(diào)節(jié)體溫的能力較差，睡在涼席上腹部很容易受涼引發(fā)腹瀉等腸胃疾病。寶寶熟睡出汗不多之后可以在其腹部蓋上一層薄薄的床單，防止受涼，或是避免寶寶直接接觸涼席，背下墊上薄床單。
2.皮膚炎
有的寶寶睡過涼席之后，接觸涼席的皮膚會有紅疹子、水泡，腫痛瘙癢難耐，寶寶哭鬧不止，這就是涼席引發(fā)的皮膚炎。寶媽們此時就要停止給寶寶使用涼席了，要撤掉床上接觸過涼席的被單、衣物、玩具等，隔離過敏源，并護(hù)理好寶寶受傷的皮膚，防止抓破后感染，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
3.劃傷
新買的涼席表面比較硬不太光滑，寶寶皮膚嫩很容易被扎傷，舊的涼席使用久了會有毛刺，寶寶喜歡亂摸很容易被扎到。媽媽們鋪涼席之前要認(rèn)真檢查涼席，如果寶寶不小心扎到了要挑出毛刺，并用碘伏或者酒精消毒，以防傷口發(fā)炎。
1.做好清潔工作。無論是新買的涼席還是陳年的舊涼席，建議寶媽們在使用前都用開水清洗干凈，然后放在太陽底下暴曬殺毒除菌。嬰兒濕氣重出汗較多，涼席縫隙里可能會卡主寶寶身上掉落的爽身粉，平時也要定期清洗晾曬，尤其是寶寶尿濕之后更要及時清洗。
2.涼席和空調(diào)同時用要注意?？照{(diào)本就可以降溫，最好不要讓寶寶直接接觸涼席，可以在背部墊上薄的床單，腹部也要注意保暖，天氣轉(zhuǎn)涼了可以適時撤掉涼席。
3.新涼席太硬易扎傷皮膚，可以在上面鋪上一層棉布，將寶寶指甲剪短，避免抓撓的時候傷到手。
一、選擇合理的寶寶涼席
亞麻席是寶媽們的不二選擇,天然纖維制成有“天然植物空調(diào)”的美稱，在常溫狀態(tài)下它可使人體實感溫度下降4度，而且亞麻墊子透氣性、排濕性好，抗菌能力強(qiáng)，也不用擔(dān)心寶寶會得皮膚病，而麻將席竹席都太涼了，寶寶睡了容易引起腹瀉等腸胃疾病。
二、“涼席病”及預(yù)防措施
1.腹瀉、腸胃不適
入睡之前氣溫偏高很多寶媽就忽視了保暖細(xì)節(jié)，深夜里氣溫降低，寶寶自身調(diào)節(jié)體溫的能力較差，睡在涼席上腹部很容易受涼引發(fā)腹瀉等腸胃疾病。寶寶熟睡出汗不多之后可以在其腹部蓋上一層薄薄的床單，防止受涼，或是避免寶寶直接接觸涼席，背下墊上薄床單。
2.皮膚炎
有的寶寶睡過涼席之后，接觸涼席的皮膚會有紅疹子、水泡，腫痛瘙癢難耐，寶寶哭鬧不止，這就是涼席引發(fā)的皮膚炎。寶媽們此時就要停止給寶寶使用涼席了，要撤掉床上接觸過涼席的被單、衣物、玩具等，隔離過敏源，并護(hù)理好寶寶受傷的皮膚，防止抓破后感染，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
3.劃傷
新買的涼席表面比較硬不太光滑，寶寶皮膚嫩很容易被扎傷，舊的涼席使用久了會有毛刺，寶寶喜歡亂摸很容易被扎到。媽媽們鋪涼席之前要認(rèn)真檢查涼席，如果寶寶不小心扎到了要挑出毛刺，并用碘伏或者酒精消毒，以防傷口發(fā)炎。
三、使用涼席前的保險措施
1.做好清潔工作。無論是新買的涼席還是陳年的舊涼席，建議寶媽們在使用前都用開水清洗干凈，然后放在太陽底下暴曬殺毒除菌。嬰兒濕氣重出汗較多，涼席縫隙里可能會卡主寶寶身上掉落的爽身粉，平時也要定期清洗晾曬，尤其是寶寶尿濕之后更要及時清洗。
2.涼席和空調(diào)同時用要注意?？照{(diào)本就可以降溫，最好不要讓寶寶直接接觸涼席，可以在背部墊上薄的床單，腹部也要注意保暖，天氣轉(zhuǎn)涼了可以適時撤掉涼席。
3.新涼席太硬易扎傷皮膚，可以在上面鋪上一層棉布，將寶寶指甲剪短，避免抓撓的時候傷到手。
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