3個(gè)月大的寶寶已然變化很大，相比較前兩個(gè)月而言的“昏昏欲睡”的“任人擺布”，這個(gè)時(shí)期的寶寶能耐見長(zhǎng)，比如把尿的時(shí)候不僅僅是哭吵表達(dá)自己的不滿，寶寶還會(huì)鯉魚打挺試圖翻身，學(xué)會(huì)了和媽媽對(duì)著干“踢被子”，能熟練地運(yùn)用自己的身體，這么活潑好動(dòng)的小家伙，對(duì)身邊的一切稀奇的事物都表現(xiàn)出極大的興趣，這一時(shí)間段的早教功課媽媽們就要費(fèi)點(diǎn)心思了。
3個(gè)月大的寶寶脖子肌肉發(fā)育更加成熟，已經(jīng)可以很熟練地轉(zhuǎn)動(dòng)腦袋跟蹤移動(dòng)的物體了，并且雙眼視力發(fā)育進(jìn)一步成熟，可以分辨出五顏六色的事物尤其對(duì)彩色的東西表現(xiàn)得異常敏感。媽媽可以在家里的墻上掛上大的彩色卡通圖片，并定期更換，抱著寶寶在家里走動(dòng)的時(shí)候，寶寶會(huì)轉(zhuǎn)動(dòng)腦袋私處觀望，看到自己感興趣的圖片還會(huì)開心地大笑。
用撫觸球訓(xùn)練寶寶觸覺的方法在一些月子中心也會(huì)經(jīng)常用到，方法很簡(jiǎn)單只要有合適的道具媽媽在家自己也能操作。準(zhǔn)備一個(gè)直徑10cm的表面有凸起的觸摸求，在寶寶情緒穩(wěn)定清醒的時(shí)候用小球輕輕地?fù)崦殞毜纳眢w，在寶寶身上滾動(dòng)，冬天的時(shí)候要減少寶寶的穿的衣物，否則撫觸球達(dá)不到理想效果，用球分別觸摸寶寶的手掌、腳掌的位置。
通過小球按摩刺激寶寶腦部神經(jīng)的發(fā)育，同時(shí)也能促進(jìn)寶寶觸覺的發(fā)育。
1.仰臥起坐
讓寶寶躺在傾斜的斜面上，讓寶寶緊緊握住媽媽的手指，媽媽抓緊寶寶的小手然后輕提讓寶寶由臥姿變?yōu)樽?，每天?xùn)練幾次，可以逐漸降低斜面的傾斜度。
2.俯臥抬頭：鍛煉寶寶胸部、脖子、背部
方法同1—2個(gè)月的一樣，不同的是要讓寶寶在俯臥的姿勢(shì)下頭部挺立45—90度，并能用手臂手肘支撐上半身的重量。
3.翻身運(yùn)動(dòng)
讓寶寶仰臥左手彎曲貼肩，左腿搭在右腿上，一手推寶寶的肩背，另一只手推寶寶的下半身，由此翻身運(yùn)動(dòng)就完成了，可以向相反方向練習(xí)翻身，每天訓(xùn)練幾次。
一、彩色卡片，促進(jìn)寶寶視力發(fā)育
3個(gè)月大的寶寶脖子肌肉發(fā)育更加成熟，已經(jīng)可以很熟練地轉(zhuǎn)動(dòng)腦袋跟蹤移動(dòng)的物體了，并且雙眼視力發(fā)育進(jìn)一步成熟，可以分辨出五顏六色的事物尤其對(duì)彩色的東西表現(xiàn)得異常敏感。媽媽可以在家里的墻上掛上大的彩色卡通圖片，并定期更換，抱著寶寶在家里走動(dòng)的時(shí)候，寶寶會(huì)轉(zhuǎn)動(dòng)腦袋私處觀望，看到自己感興趣的圖片還會(huì)開心地大笑。
二、撫觸球：促進(jìn)寶寶觸覺發(fā)育
用撫觸球訓(xùn)練寶寶觸覺的方法在一些月子中心也會(huì)經(jīng)常用到，方法很簡(jiǎn)單只要有合適的道具媽媽在家自己也能操作。準(zhǔn)備一個(gè)直徑10cm的表面有凸起的觸摸求，在寶寶情緒穩(wěn)定清醒的時(shí)候用小球輕輕地?fù)崦殞毜纳眢w，在寶寶身上滾動(dòng)，冬天的時(shí)候要減少寶寶的穿的衣物，否則撫觸球達(dá)不到理想效果，用球分別觸摸寶寶的手掌、腳掌的位置。
通過小球按摩刺激寶寶腦部神經(jīng)的發(fā)育，同時(shí)也能促進(jìn)寶寶觸覺的發(fā)育。
三、被動(dòng)操
1.仰臥起坐
讓寶寶躺在傾斜的斜面上，讓寶寶緊緊握住媽媽的手指，媽媽抓緊寶寶的小手然后輕提讓寶寶由臥姿變?yōu)樽?，每天?xùn)練幾次，可以逐漸降低斜面的傾斜度。
2.俯臥抬頭：鍛煉寶寶胸部、脖子、背部
方法同1—2個(gè)月的一樣，不同的是要讓寶寶在俯臥的姿勢(shì)下頭部挺立45—90度，并能用手臂手肘支撐上半身的重量。
3.翻身運(yùn)動(dòng)
讓寶寶仰臥左手彎曲貼肩，左腿搭在右腿上，一手推寶寶的肩背，另一只手推寶寶的下半身，由此翻身運(yùn)動(dòng)就完成了，可以向相反方向練習(xí)翻身，每天訓(xùn)練幾次。
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