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       坐月子期間除了休養(yǎng)身體照顧剛出生的寶寶，身體護理也是重要的內(nèi)容，愛美之心人皆有之，媽媽們都希望重拾少女的那份自信。無奈孕期孕激素的影響原來的少女肌終究該是抵擋不住黃褐斑、妊娠斑的侵襲，再加上分娩時氣血虧損整個人看上去十分憔悴，面膜就成了媽媽們的美顏護膚良品。

一、坐月子是特殊時期到底該怎么敷面膜才算是科學(xué)的呢？

1.注意面膜的配方
 
        產(chǎn)后身體激素水平?jīng)]有恢復(fù)到正常狀態(tài)，此時身體處于敏感期，所以建議媽媽們選擇溫和不刺激的天然成分，減少對肌膚的刺激，可以在母嬰專賣點購買。選擇的時候就買基礎(chǔ)補水的面膜，不要購買美白、淡斑、抗皺的功能性面膜，這些大都含有化學(xué)成分，不僅刺激敏感肌還會影響寶寶的健康。

2.注意溫度

        我們?nèi)粘Ｏ奶旆竺婺さ臅r候習(xí)慣把面膜放在冰箱里冷藏一段時間之后再使用面膜的補水鎮(zhèn)定效果會更好，平時這樣做是完全沒問題的，但是坐月子期間體質(zhì)虛弱本能觸碰冰涼的東西，否則濕寒容易侵入體內(nèi)。建議夏天正常外敷即可，冬天的時候最好是將面膜放在熱水中預(yù)熱一段時間之后再敷。天氣寒冷又要給寶寶喂奶的媽媽可以選擇睡眠面膜使用方法簡單。

二、自制面膜有哪些

        肌膚異常敏感的媽媽可以選擇自己制作面膜，根據(jù)自己的肌膚狀況選擇不同的原料一樣省錢又安全完全不用擔心會出現(xiàn)過敏癥狀。以下這些面膜配方或許你用得上。

1.黃瓜面膜

        將黃瓜洗凈之后放入榨汁機炸成汁之后倒入小碗中備用，放入幾個雞蛋清適量珍珠粉和面粉礦泉水調(diào)成糊狀（以不往下流淌為準），基礎(chǔ)潔面之后可以將調(diào)好的面敷在臉上稍微敷厚點（面膜干太快了皮膚不能吸收營養(yǎng)還會被倒吸水分），等待15分鐘之后就可以洗干凈拍上爽膚水，一周可以多做幾次。

2.蘆薈蜂蜜面膜

        取新鮮的蘆薈的汁液加入少量的蜂蜜和面粉調(diào)成糊狀，基礎(chǔ)清潔完成之后可以敷在臉上，蘆薈是專為敏感肌設(shè)計的能夠補水淡斑，蜂蜜可以滋潤肌膚，長期使用肌膚會變得光滑細膩。

3. 茄蜜面膜

        江番茄榨成汁和蜂蜜調(diào)勻之后均勻地敷在臉上，20分鐘之后洗凈，番茄可以殺菌補水，這款面膜特別適合痘痘肌。