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MATERNAL & CHILD HEALTH

關(guān)于母乳喂養(yǎng)的這些謠言不能相信

當(dāng)前位置: 【愛(ài)帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 新生兒>母乳喂養(yǎng)> 原創(chuàng): 愛(ài)帝宮        時(shí)間:2018年01月09日    人氣:6878

母乳喂養(yǎng)雖好卻是一項(xiàng)艱巨的任務(wù),從寶寶出生到徹底斷奶是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程,這期間除了經(jīng)歷乳房疼痛這些難以避免的哺乳難題之外,媽媽們還會(huì)考慮到人們經(jīng)常議論的關(guān)于母乳喂養(yǎng)乳房變形,奶水不足喝湯追奶這些問(wèn)題,畢竟這些關(guān)系到自己日后的形體和寶寶的健康成長(zhǎng)。關(guān)于母乳喂養(yǎng)的各種疑問(wèn),小編會(huì)給出相應(yīng)的答案。


母乳喂養(yǎng)會(huì)導(dǎo)致乳房變形

哺乳期間因?yàn)槿橄俪溆芏鄫寢尪紩?huì)擔(dān)心乳房變形下垂失去迷人曲線,實(shí)際上乳房變大變得充盈是從孕期就開(kāi)始的,懷孕期間體內(nèi)的孕激素已經(jīng)慢慢地為母乳分泌和胎兒的成長(zhǎng)做出準(zhǔn)備,到了哺乳期間乳房確實(shí)變大了不少,但是母乳喂養(yǎng)也不是導(dǎo)致乳房下垂變形的元兇,媽媽們想要呵護(hù)自己的乳房在孕期的時(shí)候就應(yīng)該選擇合適的內(nèi)衣,最好是選擇承托力強(qiáng)的孕產(chǎn)期專用內(nèi)衣,哺乳期間更要注意哺喂的姿勢(shì)和乳房的日常護(hù)理。乳房下垂變形是一個(gè)自然的過(guò)程,就像我們永遠(yuǎn)無(wú)法阻止太陽(yáng)東升西落一樣我們也無(wú)法抵抗變老無(wú)時(shí)無(wú)刻不在的地心引力。

哺乳期間要吃很多食物喝很多湯水來(lái)維持奶量

老一輩人的坐月子方法就是填鴨式的月子餐甚至還延續(xù)到了哺乳期結(jié)束,總覺(jué)得哺乳期間應(yīng)該多吃多喝才有能分泌出足量的母乳提供給寶寶,這種傳統(tǒng)的坐月子方式是很多媽媽產(chǎn)后肥胖的元兇,每天雞鴨魚(yú)肉各種油膩的湯水換著喝不僅使產(chǎn)后身材走樣還會(huì)因?yàn)橛湍伻菀谆忌先橄傺?。哺乳期間媽媽們確實(shí)要吃得好但也不代表多吃,哺乳期間只要比正常飲食增加300—500卡路里的熱量就能制造出奶水,同時(shí)高糖、高脂肪的食物要少吃。

哺乳期生病不能喂養(yǎng)寶寶

母乳喂養(yǎng)期間媽媽們也不能避免生病,常見(jiàn)的一些感冒、炎癥之類的疾病可能會(huì)用到抗生素類藥物,在服用藥物之前最好是先咨詢一下醫(yī)生,食用對(duì)寶寶無(wú)害的藥物。
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