女性懷孕之后在飲食上是有很多忌口的，并不是所有食物都能吃，而且有很多食物是不能多吃的。那么孕婦可以喝茶嗎？答案是肯定的，孕婦可以喝茶，但不是所有茶都適合孕婦喝的，而且不能喝太多，這是需要孕婦特別注意的。那么孕婦喝茶會影響胎兒嗎？
孕婦喝茶對胎兒有影響嗎？
雖然孕婦在懷孕期間可以喝茶，但注意不宜喝太多，而且不能亂喝，否則就會影響孕婦和胎兒的健康。比較適合孕婦喝的茶是綠茶，孕婦在孕期適當(dāng)喝些綠茶是不會影響自身與胎兒的健康的，孕期適當(dāng)喝些綠茶，不僅有助于消化、強心腎功能及預(yù)防妊娠水腫，還可促進胎兒生長發(fā)育。
但孕婦要避免喝濃茶和紅茶，因為喝太濃的茶不僅會增加孕婦心臟與腎臟的負擔(dān)，還會影響到胎兒的發(fā)育。經(jīng)常喝太多的濃茶，不僅會導(dǎo)致心跳加速、血液循環(huán)增快，從而增加孕婦心臟、腎臟的負擔(dān)，還會刺激胎動增加，甚至影響胎兒的發(fā)育，導(dǎo)致胎兒體重減輕，所以孕婦一定不要喝濃茶，也不要過量喝茶。
孕婦喝茶要注意什么？
1、孕婦在懷孕初期（懷孕前三個月）最好別喝茶，因為這段時期正是胎兒神經(jīng)系統(tǒng)形成的時候，而茶葉所含的咖啡因、茶堿等成分會影響胎兒的正常發(fā)育。
2、體虛的孕媽媽，尤其是在孕期有很嚴(yán)重的妊娠反應(yīng)的孕婦，可以適當(dāng)喝些溫性茶。
3、孕婦要注意在晚飯之后就不要喝茶了，因為晚飯后喝茶容易引發(fā)失眠，孕婦喝茶建議在午飯后一小時到晚飯前一小時這段時間比較好，這樣可以防止茶葉中的鞣酸影響食物中鐵的吸收。
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