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如果寶寶添加輔食的時(shí)間比較早的話，五個(gè)月大的寶寶已經(jīng)能夠接受比較多的輔食，一些寶寶添加輔食的時(shí)間比較晚可能到了半歲的時(shí)候才跟上其他孩子的步伐。五個(gè)月寶寶輔食吃什么比較好呢？為了兼顧到更多的寶寶和家長(zhǎng)，小編在此推出幾款寶寶五個(gè)多月輔食食譜，希望能夠幫助到寶媽們。

奶香紅薯泥

食材：母乳或者配方奶粉適量，紅薯一塊
做法：1.紅薯洗凈去皮之后改刀成小塊之后上鍋蒸熟到軟爛
2.將蒸熟的紅薯碾壓成泥之后稍微冷卻調(diào)入適量的母乳或者是配方奶粉（已經(jīng)斷奶或者是配方奶粉喂養(yǎng)的寶寶可以用奶粉沖調(diào)）。

溫馨提示：

紅薯是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的粗糧，富含蛋白質(zhì)、粗纖維、胡蘿卜素和其他多種有益成分，寶寶便秘的時(shí)候吃這款輔食治療效果更好。一次不能吃太多以免造成寶寶腹部脹氣。

繽紛蘋果泥

食材：半個(gè)蘋果、胡蘿卜半根
做法：1.蘋果和胡蘿卜洗凈切成塊上蒸鍋蒸熟至軟爛
2.蘋果胡蘿卜泥沒有完全冷卻的時(shí)候碾壓成泥狀，如果比較粘稠可以加入少量的水，稍微涼卻之后即可喂給寶寶

溫馨提示：

蘋果富含果膠、維生素和其他多種有益營(yíng)養(yǎng)成分，是寶寶輔食的首選食材，只是在添加的時(shí)候一定要注意食品安全，蘋果要徹底清洗干凈避免農(nóng)藥殘留。切塊的時(shí)候一定要去籽，因?yàn)閷殞毮c胃脆弱吃了帶籽的蘋果可能會(huì)出現(xiàn)中毒反應(yīng)。

胡蘿卜中富含胡蘿卜素，對(duì)寶寶眼睛健康很好還能改善寶寶營(yíng)養(yǎng)不良與便秘癥狀。橙色的食物也能勾起寶寶的食欲。

蜜汁南瓜泥

食材：南瓜100克，蜂蜜一小勺
做法：1.將南瓜洗凈去皮去籽去瓤之后切成片狀備用
2.將南瓜蒸熟至泥狀之后碾壓成泥，用手將南瓜攢成一個(gè)個(gè)的小球，食用前淋上蜂蜜即可。

溫馨提示

南瓜不一定要做成球的形狀，最后的塑形只是為了吸引寶寶的注意力，球狀食物喂食的時(shí)候比較麻煩，可以直接將蜂蜜和南瓜泥一起混合。