久久精品成人热国产成,熟女久久p,各类AV网站,久久中文字幕在线免费播放

傳統(tǒng)觀念：坐月子期間不能洗澡的繆論對于現(xiàn)代來說已經有很大的局限性了，舊時代的生活條件比較差，月子期間的護理設備也有限，現(xiàn)在生活水平上升了各種洗浴設備都很齊全，即使是在坐月子期間也能舒服地洗澡清涼一夏。為了不招來月子病夏天坐月子期間多久洗一次澡比較合適呢？

夏天坐月子多久洗一次澡？

天氣炎熱產褥期出汗比較多，體溫過高極易出現(xiàn)中暑癥狀，夏季坐月子洗澡還是有必要旳，不僅是為了清潔干爽也是為了產婦的健康著想。當然像日常一樣每天洗澡顯然是不切實際的，畢竟月子期間的身體是敏感脆弱的。夏季坐月子多久洗一次澡還要看具體情況。一般月子房間有空調出汗少的話可以隔四五天洗一次，期間可以改用擦浴的方式。洗澡的頻率主要是根據(jù)自己身體的出汗量來進行的。

夏季坐月子洗澡注意事項

夏季天氣很炎熱盡管如此洗澡時候水溫依舊不能太低，否則會引發(fā)呼吸道痙攣可能會感冒，甚至是留下月子病。月子期間出汗多毛孔處于張開狀態(tài)，洗澡水溫過低也會引發(fā)肌肉和關節(jié)疼痛，一般情況下水溫控制在37度左右是最好的。

注意洗澡的時間段，剛吃完飯和空腹的時候都不適合洗澡，洗澡的過程需要消耗很多熱量空間密閉，空腹的時候體力不足身體虛弱的人就容易出現(xiàn)眩暈。飯后立馬洗澡身體溫度升高皮膚下的毛細血管張開血液會大部分流向皮膚而流向胃部的就會減少，吃下的食物不容易被消化掉。最好是吃少量的東西再洗澡或者是在飯后半小時之后再洗澡。
剖腹產媽媽術后不要急于洗澡，要防止傷口化膿感染，前幾天可以采取擦浴的方式洗澡，不要讓傷口碰水。順產媽媽分娩之后最好是不要采取坐浴，可以使用淋浴的方式或者擦浴。

每次洗完澡之后要立即穿上長袖的月子服并穿上襪子和棉質拖鞋，不要讓關節(jié)直接暴露在外面。浴室和月子房間的溫差不要太大。