根據(jù)中國生育協(xié)會組織的一項全國普查表明，在我國嬰幼兒因為枕頭的使用不當(dāng)而造成諸多傷害以及影響。
經(jīng)過統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，造成嬰幼兒頭顱變形為扁、偏、尖等不良形狀的高達87.2%，致使脊柱骨彎曲彎形的有23.7%，導(dǎo)致睡眠障礙的近62.7%，出現(xiàn)以上情況會直接影響寶寶的智力發(fā)育以及身高、體重方面的體格發(fā)育，并且會引發(fā)呼吸不暢、打鼾、夜驚、夜啼、汗多、濕疹等癥狀，而這些都是因為爸爸媽媽對枕頭問題的重視不足、認識不夠或者盲從傳統(tǒng)枕頭方式造成的。
對于寶寶使用枕頭這個問題，不少的爸爸媽媽還是很容易犯下一些小錯誤，現(xiàn)在讓我們一切來談?wù)剬殞毷褂谜眍^的4個誤區(qū)吧。
1、寶寶頭部比例大，枕頭無關(guān)緊要，可有可無
這是一個非常錯誤的想法。根據(jù)寶寶生長發(fā)育特征的需要，新生寶寶三個月以內(nèi)可以不用枕頭。但是超過3個月的寶寶，就應(yīng)該使用枕頭了。
2、“高枕無憂”：枕頭高了有益于發(fā)育生長，還不會出現(xiàn)溢奶的問題
這個觀點是很片面的。寶寶骨骼還沒有完全定型，而且發(fā)育很快。如果不顧寶寶的生理特點，隨意抬高枕頭，很容易造成頸椎和脊柱的畸形發(fā)展。如果爸爸媽媽擔(dān)心寶寶溢奶的問題 ，是可以通過頭部和上身一起墊高的方法解決，而不能簡單的增高枕頭。
3、枕頭軟硬極端化
有些媽媽認為枕頭硬了會限制寶寶自由發(fā)育，所以用棉絮做枕頭給自己的寶寶使用；而有些媽媽則認為軟軟的枕頭不利于寶寶的頭部定型，就用大米、小米、高粱等硬作物作為填充物，認為寶寶睡米袋枕頭后腦會很平很好看。
這些做法都是不科學(xué)的。過軟的枕頭不僅起不到頭部支撐的作用，還可能會因為透氣性差而易造成窒息；過硬的枕頭卻會有可能造成寶寶頭部扁、偏、尖。
4.迷信保健枕
有的人認為諸如類似保健、藥物、益智等五花八門的嬰兒枕是高科技產(chǎn)品，就盲目跟從購買使用。其實有些產(chǎn)品完全是迎合年輕爸爸媽媽的迷信心理而制作 ，并不是具有標(biāo)榜的科技效果；有的正規(guī)廠家生產(chǎn)的產(chǎn)品雖然質(zhì)量合格，但是不一定適合你的標(biāo)榜，盲目的追新求異，不僅效果不佳，還有可能產(chǎn)生副作用，甚至使寶寶受到傷害。
睡眠關(guān)系到寶寶的長期健康，枕頭不但對寶寶頭型的塑有很大的影響，枕頭挑不好，分分鐘對寶寶的頭部造成很大的危害。要讓寶寶睡得好，保證頭部血液循環(huán)和正常的發(fā)育生長，正確的選擇使用寶寶枕頭是很重要的。
1、寶寶用枕頭要挑對時機
剛剛出生的寶寶頭部幾乎與肩膀同寬。平躺時，背部和后腦勺在同一平面上；側(cè)臥時，頭和身體也是在同一平面上。所以，一般寶寶0-3個月可以不用使用枕頭。但是給寶寶睡覺的床墊如果比較軟，寶寶頭部可能下沉，這時可以用低一點的枕頭，這樣可以保持身體的平衡。
寶寶一般在3個月后開始學(xué)習(xí)抬頭，脊柱就不再是直的了，脊柱頸段開始出現(xiàn)生理彎曲，同時會隨著軀體的發(fā)育，肩部也逐漸增寬。為了維持睡眠時的生理彎曲，保持身體舒適，就可以開始給寶寶使用枕頭。不然，會因為頭位偏低影響寶寶的睡眠和正常發(fā)育。
2、寶寶枕頭尺度要量好
枕頭的主要功能就是支撐頸椎，所以寶寶枕頭的高度就要與自身情況相適應(yīng)。3個月以內(nèi)的寶寶如果需要枕頭，可以用毛巾折疊幾層代替。3個月以后，一般選用4厘米高的枕頭就可以了，以后可以隨著年齡的增長，再隨時根據(jù)寶寶自身情況調(diào)整增加枕頭的高度。
而枕頭高度的標(biāo)志，就是寶寶倒在枕頭上以后，頭和身體保持平衡，沒有下沉和太高的不舒服狀態(tài)。枕頭的長度和寶寶的肩寬相等，寬度和寶寶的 頭高差不多就可以了。
3、寶寶枕頭材質(zhì)要適度
寶寶生長發(fā)育快，新陳代謝旺盛，頭部出汗比較多，睡覺時容易浸濕枕頭，汗液和頭皮屑混合，加上嬰兒經(jīng)常流口水，極為容易使致病的微生物貼在枕頭上，所以寶寶枕頭的材料一定要保證吸濕性、透氣性良好，軟硬適度。
而且爸爸媽媽應(yīng)該掌握“頭要涼，腳要暖”的原則，切忌高于體溫的性熱物品，天然無毒害，不宜有較強貼吧是刺激性的味道。面料意選擇純棉或苧麻布料，枕芯可用秕籽、蕎麥皮、茶葉、菊花等填充。
溫馨小提示：
一、關(guān)于枕頭的幾組數(shù)據(jù)，爸媽要謹記：
1、0-3個月不需要枕頭；
2、3-5個月枕頭高約1cm，建議用棉布或毛巾折疊做枕頭用；
3、6個月以后枕頭高度3-4cm為宜，長度與肩部同寬；
4、3-6歲枕頭高約6-9cm為宜；
5、要準(zhǔn)備兩個枕頭輪換使用，枕套一周洗一次，枕袋(包含枕芯)每天在陽光下曬一兩個小時，會有干爽和殺菌的見效果；
6、最好每年更換一次枕芯，確保寶寶健康安全。
二、讓寶寶遠離這幾種枕芯
1、泡沫塑料作為填充物的寶寶枕頭，對寶寶的健康有危險；
2、太軟的纖維棉等材料，因為過于柔軟，對頭顱和頸椎沒有好的支撐力，不利于寶寶的谷歌發(fā)育，無法塑造寶寶的頭型同事也同意出現(xiàn)窒息危險；
3、薄絨、毛絨等填充物，不僅過于柔軟而且常常含有塵土、螨蟲等，極為容易引起過敏，也不適合做枕芯。
經(jīng)過統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，造成嬰幼兒頭顱變形為扁、偏、尖等不良形狀的高達87.2%，致使脊柱骨彎曲彎形的有23.7%，導(dǎo)致睡眠障礙的近62.7%，出現(xiàn)以上情況會直接影響寶寶的智力發(fā)育以及身高、體重方面的體格發(fā)育，并且會引發(fā)呼吸不暢、打鼾、夜驚、夜啼、汗多、濕疹等癥狀，而這些都是因為爸爸媽媽對枕頭問題的重視不足、認識不夠或者盲從傳統(tǒng)枕頭方式造成的。
對于寶寶使用枕頭這個問題，不少的爸爸媽媽還是很容易犯下一些小錯誤，現(xiàn)在讓我們一切來談?wù)剬殞毷褂谜眍^的4個誤區(qū)吧。
1、寶寶頭部比例大，枕頭無關(guān)緊要，可有可無
這是一個非常錯誤的想法。根據(jù)寶寶生長發(fā)育特征的需要，新生寶寶三個月以內(nèi)可以不用枕頭。但是超過3個月的寶寶，就應(yīng)該使用枕頭了。
2、“高枕無憂”：枕頭高了有益于發(fā)育生長，還不會出現(xiàn)溢奶的問題
這個觀點是很片面的。寶寶骨骼還沒有完全定型，而且發(fā)育很快。如果不顧寶寶的生理特點，隨意抬高枕頭，很容易造成頸椎和脊柱的畸形發(fā)展。如果爸爸媽媽擔(dān)心寶寶溢奶的問題 ，是可以通過頭部和上身一起墊高的方法解決，而不能簡單的增高枕頭。
3、枕頭軟硬極端化
有些媽媽認為枕頭硬了會限制寶寶自由發(fā)育，所以用棉絮做枕頭給自己的寶寶使用；而有些媽媽則認為軟軟的枕頭不利于寶寶的頭部定型，就用大米、小米、高粱等硬作物作為填充物，認為寶寶睡米袋枕頭后腦會很平很好看。
這些做法都是不科學(xué)的。過軟的枕頭不僅起不到頭部支撐的作用，還可能會因為透氣性差而易造成窒息；過硬的枕頭卻會有可能造成寶寶頭部扁、偏、尖。
4.迷信保健枕
有的人認為諸如類似保健、藥物、益智等五花八門的嬰兒枕是高科技產(chǎn)品，就盲目跟從購買使用。其實有些產(chǎn)品完全是迎合年輕爸爸媽媽的迷信心理而制作 ，并不是具有標(biāo)榜的科技效果；有的正規(guī)廠家生產(chǎn)的產(chǎn)品雖然質(zhì)量合格，但是不一定適合你的標(biāo)榜，盲目的追新求異，不僅效果不佳，還有可能產(chǎn)生副作用，甚至使寶寶受到傷害。
睡眠關(guān)系到寶寶的長期健康，枕頭不但對寶寶頭型的塑有很大的影響，枕頭挑不好，分分鐘對寶寶的頭部造成很大的危害。要讓寶寶睡得好，保證頭部血液循環(huán)和正常的發(fā)育生長，正確的選擇使用寶寶枕頭是很重要的。
1、寶寶用枕頭要挑對時機
剛剛出生的寶寶頭部幾乎與肩膀同寬。平躺時，背部和后腦勺在同一平面上；側(cè)臥時，頭和身體也是在同一平面上。所以，一般寶寶0-3個月可以不用使用枕頭。但是給寶寶睡覺的床墊如果比較軟，寶寶頭部可能下沉，這時可以用低一點的枕頭，這樣可以保持身體的平衡。
寶寶一般在3個月后開始學(xué)習(xí)抬頭，脊柱就不再是直的了，脊柱頸段開始出現(xiàn)生理彎曲，同時會隨著軀體的發(fā)育，肩部也逐漸增寬。為了維持睡眠時的生理彎曲，保持身體舒適，就可以開始給寶寶使用枕頭。不然，會因為頭位偏低影響寶寶的睡眠和正常發(fā)育。
2、寶寶枕頭尺度要量好
枕頭的主要功能就是支撐頸椎，所以寶寶枕頭的高度就要與自身情況相適應(yīng)。3個月以內(nèi)的寶寶如果需要枕頭，可以用毛巾折疊幾層代替。3個月以后，一般選用4厘米高的枕頭就可以了，以后可以隨著年齡的增長，再隨時根據(jù)寶寶自身情況調(diào)整增加枕頭的高度。
而枕頭高度的標(biāo)志，就是寶寶倒在枕頭上以后，頭和身體保持平衡，沒有下沉和太高的不舒服狀態(tài)。枕頭的長度和寶寶的肩寬相等，寬度和寶寶的 頭高差不多就可以了。
3、寶寶枕頭材質(zhì)要適度
寶寶生長發(fā)育快，新陳代謝旺盛，頭部出汗比較多，睡覺時容易浸濕枕頭，汗液和頭皮屑混合，加上嬰兒經(jīng)常流口水，極為容易使致病的微生物貼在枕頭上，所以寶寶枕頭的材料一定要保證吸濕性、透氣性良好，軟硬適度。
而且爸爸媽媽應(yīng)該掌握“頭要涼，腳要暖”的原則，切忌高于體溫的性熱物品，天然無毒害，不宜有較強貼吧是刺激性的味道。面料意選擇純棉或苧麻布料，枕芯可用秕籽、蕎麥皮、茶葉、菊花等填充。
溫馨小提示：
一、關(guān)于枕頭的幾組數(shù)據(jù)，爸媽要謹記：
1、0-3個月不需要枕頭；
2、3-5個月枕頭高約1cm，建議用棉布或毛巾折疊做枕頭用；
3、6個月以后枕頭高度3-4cm為宜，長度與肩部同寬；
4、3-6歲枕頭高約6-9cm為宜；
5、要準(zhǔn)備兩個枕頭輪換使用，枕套一周洗一次，枕袋(包含枕芯)每天在陽光下曬一兩個小時，會有干爽和殺菌的見效果；
6、最好每年更換一次枕芯，確保寶寶健康安全。
二、讓寶寶遠離這幾種枕芯
1、泡沫塑料作為填充物的寶寶枕頭，對寶寶的健康有危險；
2、太軟的纖維棉等材料，因為過于柔軟，對頭顱和頸椎沒有好的支撐力，不利于寶寶的谷歌發(fā)育，無法塑造寶寶的頭型同事也同意出現(xiàn)窒息危險；
3、薄絨、毛絨等填充物，不僅過于柔軟而且常常含有塵土、螨蟲等，極為容易引起過敏，也不適合做枕芯。
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