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最近有媽媽在論壇里說(shuō)產(chǎn)后生完寶寶正值坐月子期間，什么都沒(méi)做也美感聚到很熱，但是身上的汗止不住地往下流，衣服都汗?jié)窳艘惶煲獡Q好幾套衣服。相信不少月子期的媽媽也有這樣的經(jīng)歷，還有不少人擔(dān)心這種出虛汗是不是產(chǎn)后月子病的征兆呢？這種頻繁出汗要到什么時(shí)候才會(huì)緩解呢？

一、產(chǎn)后虛汗多是什么原因？

事實(shí)上產(chǎn)后虛汗多是一種很常見(jiàn)的現(xiàn)象媽媽們不必過(guò)分擔(dān)心，從出汗持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)短來(lái)看分為生理性出汗和病理性出汗。首先生理性出汗是因?yàn)楫a(chǎn)婦體內(nèi)激素發(fā)生了變化，整個(gè)孕期到產(chǎn)后體內(nèi)多余的水分需要通過(guò)一定方式排出來(lái)，產(chǎn)后出汗多也是屬于身體清排自行調(diào)節(jié)的一種方式，有些寶媽出汗的周期不會(huì)超過(guò)一個(gè)星期，隨著時(shí)間的推移慢慢出汗會(huì)少很多，這種短期出汗多的情況就屬于生理性出汗。

但有些寶媽情況比較特殊，產(chǎn)后出汗周期比較長(zhǎng)都一個(gè)多星期了癥狀沒(méi)有明顯好轉(zhuǎn)就要考慮是病理性出汗了，這種情況下就要及時(shí)治療。

二、坐月子虛汗多久消失？

產(chǎn)后虛汗多是每個(gè)媽媽都會(huì)經(jīng)歷的，這是每個(gè)產(chǎn)婦體質(zhì)不同產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)的方式也不一樣所以出虛汗的周期也相對(duì)不同，一般情況下生理性的盜汗持續(xù)時(shí)間是一周左右，產(chǎn)后前三天排汗量比較多，慢慢的排汗量就會(huì)減少直到完全沒(méi)有。

病理性的盜汗是身體不健康的表現(xiàn)，大部分是由氣血虛弱引起的，沖脈空虛，這種需要飲食上慢慢調(diào)理，可以選擇一些有滋補(bǔ)效果的中藥藥膳以及營(yíng)養(yǎng)湯，當(dāng)身體恢復(fù)到一定程度之后盜汗情況也會(huì)慢慢緩解，只是每個(gè)產(chǎn)婦體質(zhì)基礎(chǔ)不同產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)也各有差別，所以病理性盜汗持續(xù)到什么時(shí)候也需要看產(chǎn)婦身體恢復(fù)情況。

以上是關(guān)于產(chǎn)后虛寒多的相關(guān)介紹，不管是夏季還是冬季，產(chǎn)后媽媽們一定要記得及時(shí)更換衣物擦干身上汗?jié)n，以免身體著涼，同時(shí)產(chǎn)后到了一定時(shí)間要適當(dāng)進(jìn)食一些補(bǔ)氣血的食物調(diào)養(yǎng)好身體。