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在懷孕期間，任何東西過量都有一定的風險，即使是營養(yǎng)豐富的水果和蔬菜，在食用前一定要注意食用時間和食用量。比如芒果是寒性食物，茶含有咖啡因、花椒有香樟素等等，這些可能會引起子宮收縮，嚴重還會導致滑胎。

容易滑胎的食物有哪些？

(1)茶

孕婦不可以喝太多茶，尤其是濃茶，因為茶中茶堿(咖啡因)有興奮作用，大量飲用會使胎動增加，乃至危害胎兒生長發(fā)育。

(2)木瓜

木瓜苷有增加子宮收縮的作用，且含有的女性荷爾蒙，容易干擾準媽媽體內(nèi)的荷爾蒙變化，尤其是青木瓜!因此，準媽媽不宜食用木瓜，避免導致滑胎。

(3)莧菜

女性懷孕初期是不適合吃這種食物的，特別是有流產(chǎn)傾向，或者有習慣性流產(chǎn)史的女性，更是應該嚴禁吃這種蔬菜，有宮寒問題的女性，在懷孕期間吃苑菜，就更有滑胎的危險!

(4)落葵

落葵又稱木耳菜，雖然營養(yǎng)豐富，但其性寒，有滑腸涼血的作用。若孕婦本身脾胃虛寒，又或者有習慣性流產(chǎn)病史，孕早期吃太多木耳菜容易引起身體不適，輕者腹瀉，重者可能流產(chǎn)，所以孕婦應慎吃木耳菜

(5)桃仁

桃仁有活血化瘀的作用，孕婦服用桃仁，促進子宮收縮容易動胎氣，而且還會出現(xiàn)流產(chǎn)的跡象。

(6)紅花

紅花是一味中藥，具有活血化瘀的作用，孕早期服用紅花，有可能會導致流產(chǎn)的。

(7)花椒

花椒中含有香樟素，這是一種有毒成分，孕婦過量食用，毒性可直接通過胎盤，引起胎兒中毒?；ń沸詼?，刺激性很強，具有較強的滑胎作用，孕婦若大量食用會引起胎動不安，甚至導致流產(chǎn)。

(8)胡椒

胡椒是辛辣刺激食品，多吃容易引起破血墮胎，所以，懷孕的媽媽最好不要吃!

(9)附子

附子在中藥中屬于辛溫燥熱之品，具有補火助陽.散寒止痛的作用，并且有十分強的毒性，孕婦過量食用，容易導致滑胎流產(chǎn)。

(10)芒果

芒果味酸、性寒，如果是脾胃虛寒的孕婦，如果過食可能會刺激子宮收縮，增加滑胎的可能性。