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產(chǎn)婦坐月子注意事項(xiàng)這是一個(gè)永恒的話題。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人民生活水平的提高，坐月子也有越來越多的講究了。近期也有不少朋友想我們的客服詢問這個(gè)問題，稱身邊有朋友月子沒做好，得了月子病。下面跟隨小編一起聽聽愛帝宮國際母嬰月子會所的專家們談?wù)勊麄兊囊庖姲伞?/p>

其實(shí)，老一輩中對于產(chǎn)婦坐月子注意事項(xiàng)中最重要的是不要受涼，這也是小編要提醒大家的，首先就是要注意保暖。不管您的生產(chǎn)期是什么時(shí)候，都要注意保暖。上衣、褲子、襪子、棉被等，做好保暖措施。然后，就要注意不要吹風(fēng)。大多數(shù)家庭家里都裝的有空調(diào)，要注意開空調(diào)的時(shí)候調(diào)一下風(fēng)向，不要正對著產(chǎn)婦吹風(fēng)，可對著墻壁或者屋頂。坐月子的屋子有窗戶的，也不要讓產(chǎn)婦和寶貝休息的床在窗戶邊，最好有一段距離。其次就是所著衣物最好偏寬松，以開衫為佳，最好不要穿套頭的，這樣的衣物對于母乳喂養(yǎng)的媽咪來說有些不方便，而且易著涼。還有就是，要保持個(gè)人衛(wèi)生。雖說剛生產(chǎn)完那幾天不能洗澡，但最好拿毛巾用溫水沾濕擦拭身體。還要每天換內(nèi)衣褲，避免感染。最后就是要有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。在生產(chǎn)兩三天后，便可以下床在室內(nèi)走動，之后可每天做一些產(chǎn)后建體操。

了解了產(chǎn)婦坐月子注意事項(xiàng)后，看一下若是沒做好月子會有哪些月子病吧。若在坐月子期間吹風(fēng)著涼，以后可能會經(jīng)常頭疼、頭暈之類的月子病。若是在坐月子期間經(jīng)常熬夜，沒有好好地休息，或者是經(jīng)常看電腦，以后可能會常眼疼或者害怕見到光。坐月子時(shí)也不能哭，保持心情的快樂，否則可能會眼疼。典型的月子病還有關(guān)節(jié)疼痛、怕冷，嚴(yán)重的可能會得風(fēng)濕。當(dāng)然，月子病并不是不能治療的，只是很難治療，及早發(fā)現(xiàn)，及早進(jìn)行相關(guān)治療才是最好的。

說到這里，相信大家對產(chǎn)婦坐月子注意事項(xiàng)有所了解，坐月子關(guān)系到女人的一輩子，其中，坐月子應(yīng)該怎么吃這個(gè)問題也是貫穿坐月子這個(gè)話題的。如果您還有更多母嬰方面資訊想要了解請登錄愛帝宮官網(wǎng)查看，或者撥打熱線400-888-5248咨詢。