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愛帝宮醫(yī)師解答坐月子可以刷牙嗎

當(dāng)前位置: 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 坐月子>坐月子注意事項(xiàng)> 原創(chuàng): 愛帝宮        時(shí)間:2014年11月11日    人氣:4444

坐月子可以刷牙嗎?盡管按照老人的說法,產(chǎn)婦在坐月子期間最好不要刷牙,但在愛帝宮專家的眼里,刷牙對(duì)產(chǎn)婦只有好處。根據(jù)孕期中醫(yī)保健指南,不管是從口腔健康的角度來說,還是從影響飲食的角度來說,產(chǎn)婦刷牙都有一定的講究,大家要格外注意。

坐月子可以刷牙嗎?為什么老人說產(chǎn)婦坐月子最好不要刷牙呢?小編分析,一則是因?yàn)?,產(chǎn)婦刷牙都要沾水,而根據(jù)老觀念,產(chǎn)婦在坐月子期間是不能碰冷水的。二則是因?yàn)?,產(chǎn)婦刷牙時(shí)必然要下床運(yùn)動(dòng),這對(duì)于產(chǎn)婦來說,似乎也是不好的。正因?yàn)檫@兩點(diǎn)原因,老人才不贊同產(chǎn)婦在坐月子期間刷牙。

坐月子可以刷牙嗎?根據(jù)科學(xué)的說法,產(chǎn)婦不但要在月子期間刷牙,還要每天堅(jiān)持早晚刷牙。這是因?yàn)椋鶕?jù)月子餐30天食譜,產(chǎn)婦在坐月子時(shí),進(jìn)補(bǔ)是第一大任務(wù),每天都要吃大量的食物,如果不注意口腔衛(wèi)生,就會(huì)讓蛀牙乘虛而入,產(chǎn)生多種口腔疾病,給產(chǎn)婦帶來莫大的痛苦。同時(shí),產(chǎn)婦在刷牙時(shí),還要注意以下這些事項(xiàng)。

第一,產(chǎn)婦在刷牙時(shí),最好使用溫水,這樣既能保證自己在刷牙時(shí)不刺激口腔,又能保證較好的刷牙效果。

第二,產(chǎn)婦在刷牙時(shí),要選擇質(zhì)地好的牙刷,在使用一段時(shí)間后,要及時(shí)予以更換。這樣才能不損傷牙齒,同時(shí)起到很好的保護(hù)作用。

第三,產(chǎn)婦在刷牙時(shí),要保持正確的刷牙姿勢,上下左右都要兼顧到。而且,每次刷牙的時(shí)間最好不少于五分鐘。這是因?yàn)?,如果刷牙的姿勢不?duì),時(shí)間不夠,刷牙也就失去原來的意義了。

坐月子可以刷牙嗎?從上述內(nèi)容我們可以知道,產(chǎn)婦在坐月子期間刷牙,不但有必要,還是必不可少的。深圳愛帝宮指出,對(duì)于剛從分娩中緩過來的產(chǎn)婦來說,口腔衛(wèi)生是整體衛(wèi)生的一個(gè)重要組成部分,如果你忽視了,就有可能帶來嚴(yán)重的后果。

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