家長(zhǎng)們?cè)趯殞氝^(guò)生日的時(shí)候總會(huì)買個(gè)蛋糕來(lái)為寶寶慶祝生日，不過(guò)很多家長(zhǎng)都會(huì)關(guān)心一歲寶寶可以吃奶油蛋糕嗎這個(gè)問題，尤其是一兩歲的寶寶。會(huì)不會(huì)芝士蛋糕比奶油蛋糕更健康呢?今天，我們就來(lái)聽聽愛帝宮月子中心的專家是怎么說(shuō)的。
一歲寶寶可以吃奶油蛋糕嗎這個(gè)問題的說(shuō)法還是有很多，有些媽媽認(rèn)為寶寶不能吃萬(wàn)一消化不好怎么辦。有些媽媽覺得生日吃一點(diǎn)點(diǎn)沒事，又不是天天吃。還有的媽媽說(shuō)買芝士蛋糕就可以了，不要吃奶油蛋糕。很多人都說(shuō)奶油蛋糕不健康，反式脂肪酸吃了危害身體健康。那么奶油蛋糕一定都是反式脂肪酸嗎?
反式脂肪酸比飽和脂肪酸還要有害，常吃會(huì)影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。此外，為了讓蛋糕外觀更有吸引力，讓色澤更漂亮、口感更好，蛋糕中會(huì)存在色素超標(biāo)、乳化劑超標(biāo)的現(xiàn)象，過(guò)量使用這些添加劑會(huì)對(duì)身體健康帶來(lái)?yè)p害。
另外，對(duì)于寶寶能戴太陽(yáng)鏡嗎?家長(zhǎng)們也需要多了解。如果一年只吃那么一次奶油蛋糕，其實(shí)也沒什么問題，關(guān)鍵一定要控制好食量，畢竟任何東西吃多了都會(huì)消化不良。芝士蛋糕也不一定是健康的，很多家長(zhǎng)認(rèn)為芝士蛋糕很適合寶寶，是健康食品。
芝士蛋糕的配料為奶油奶酪、酸奶或鮮奶、淡奶油、雞蛋、面粉等，看起來(lái)很健康問題是用來(lái)制作奶酪的原料中也是可能有氫化油的，也就是也會(huì)含有反式脂肪酸，并非絕對(duì)健康。而且還不一定用鮮奶，可能是用奶精代替。
一個(gè)芝士蛋糕的蛋白質(zhì)含量和熱量非常高，吃多了不容易消化、代謝、吸收，容易產(chǎn)生飽腹和油膩感，一般大人都只能吃一小塊，寶寶更是要減量少吃，否則一樣會(huì)消化不良。無(wú)論給寶寶吃奶油蛋糕還是芝士蛋糕都要適可而止，一歲的孩子吃一兩口意思一下就行了，兩歲的寶寶吃一小塊即可，不能因?yàn)槭沁^(guò)生日就吃很多，不然最后身體都會(huì)遭殃。此外，媽媽們也可以在家里自制蛋糕，這樣會(huì)更健康。
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