媽媽產(chǎn)后乳房有硬塊怎么辦
當(dāng)前位置： 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 產(chǎn)后修復(fù)>產(chǎn)后調(diào)理> 原創(chuàng): 愛帝宮 時(shí)間：2016年11月16日 人氣：6028
有些媽媽在孕期的時(shí)候乳房沒有問題，可是一生完寶寶沒兩天就發(fā)現(xiàn)乳房有個(gè)小疙瘩，有的甚至腫脹一大塊，奶水下不來，即便使勁擠，也只能擠出個(gè)一兩滴，還伴隨著疼痛，這時(shí)寶寶吃不上奶，媽媽擔(dān)心得整晚睡不著。所以一旦出現(xiàn)這種問題，一定要重視，可以用熱敷配合按摩來消除硬塊，或者用中醫(yī)手法來治療，避免乳房惡化。產(chǎn)后乳房有硬塊怎么辦？下面就跟著小編一起來看看吧！
1、熱敷法
產(chǎn)后乳房出現(xiàn)硬塊一般都是乳汁堆積導(dǎo)致的，通過熱敷可以讓血液循環(huán)，促進(jìn)乳汁吸收。媽媽可以把毛巾在熱開水中浸濕后，在毛巾還是熱熱的情況下，把它敷在乳房腫脹處，溫度以不燙傷乳房為準(zhǔn)，然后邊捂著毛巾邊輕輕按揉，軟化乳房的硬塊。注意：不要敷乳頭部位，因?yàn)檫@里的皮膚較嬌嫩。
2、刮痧法
刮痧也是一種很好的方法。刮痧的部位及方向基本與按摩相同。需要注意的是，刮痧前需要在乳房涂擦潤滑劑，避免使皮膚破損。
3、按摩法
分別取乳房根部以乳頭為中心的3點(diǎn)、6點(diǎn)、9點(diǎn)和12點(diǎn)處，用手指輕輕按揉，以有酸脹感最好，各3-5分鐘。然后按揉硬塊處5分鐘。再用手從乳房根部向乳頭方向梳理15遍左右。有助于乳腺管的疏通。
4、針灸法
中醫(yī)博大精深，中醫(yī)治療乳房腫塊也是很有效的方法，媽媽們可以到正規(guī)醫(yī)院或診所尋求專業(yè)的針灸醫(yī)生的幫助，針灸醫(yī)生根據(jù)媽媽的各方面情況做出辯證，選穴并針灸。針灸對于各種乳房硬塊均有良好療效，且無任何副作用。
5、冰敷法
可以用冰凍的水袋敷在乳房處，注意不要直接接觸乳房皮膚，以免過于刺激，可以在乳房處放在毛巾再冰敷，雖然不能直接消除腫塊，但是可以緩解硬塊帶來的疼痛感。
6、擠奶法
當(dāng)乳房有硬塊，除了要熱敷，還要把乳汁擠出來，在擠之前可以先熱敷，然后再用吸奶器，如果不行，就手動擠奶，兩者都行不通，那就找專業(yè)的通乳師，疏通乳腺，消除腫塊，千萬不能讓腫塊長期停留在乳房內(nèi)，這樣會引發(fā)乳腺炎，寶寶更難喝上奶。
乳房不止關(guān)系到媽媽自身的美麗，也關(guān)系到寶寶生長發(fā)育所需的營養(yǎng)物質(zhì)，所以如果出現(xiàn)問題，一定要及時(shí)解決。
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