老一輩常說，坐月子不能吃水果。因為水果又冷又硬，對牙齒不好。那產(chǎn)婦坐月子到底能不能吃水果呢？愛帝宮月子會所告訴大家，老一輩的說法不無道理，但是不是不吃水果，而是不能吃某些水果。例如，如果產(chǎn)婦大量食用良性水果，乳汁分泌后容易導(dǎo)致寶寶腹瀉。
坐月子不能吃哪些水果？
1、寒性體質(zhì)
媽媽臉色一般是蒼白，怕冷或者是出現(xiàn)四肢冰冷的情況，嘴里的味道很淡，但是不覺得口渴，而且大便稀軟，經(jīng)常想要上廁所且量多色淡，痰涎清，涕清稀，舌苔白，易感冒。坐月子不能吃什么：寒涼蔬果，如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、楊桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。
2、熱性體質(zhì)
表現(xiàn)為面紅目赤，怕熱，四肢或手足心熱，口干或口苦，大便干硬或便秘，痰涕黃稠，尿量少色黃赤味臭，舌苔黃或干，舌質(zhì)紅赤，易口破，皮膚易長痘瘡或痔瘡等癥。坐月子不能吃什么：荔枝、龍眼、蘋果。
3、夏天里的水果大部分是涼性水果，如：香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇異果、芒果、柚子等。夏天即將到來，媽媽們要盡量避免食用冰鎮(zhèn)水果。另外，水果剛從冰箱里拿出來最好晾一晾再吃。有的人怕涼，也可切成塊，用開水燙一下再吃，也可加些糖吃，最好不要煮沸，以免破壞水果中的維生素。
桔子
味酸、性涼。脾胃虛寒、風(fēng)寒感冒，在生理期和坐月子時均不宜食用。但是，桔核、桔絡(luò)(桔子瓣上的白絲)有通乳作用。產(chǎn)婦乳腺不通，可食用之。
西瓜
味甘、性涼。雖然味道甘甜，是消暑降溫的佳品，但因其性涼，故不宜于產(chǎn)婦食用。
柿子
味甘性寒。氣虛、體弱、產(chǎn)后、外感風(fēng)寒者均應(yīng)少食或不食。
梨
涼性水果，一般不建議月子期間吃。但是梨有很好的清火功效，用梨來煲湯煲糖水還是可以食用的。
哈密瓜
屬于寒涼水果，產(chǎn)婦坐月子期間身體虛弱，尤其是身體本身就屬于寒性體質(zhì)的媽咪，哈密瓜最好不要吃。
柚子
性涼，母乳喂養(yǎng)的產(chǎn)婦最好不要吃，以免引起寶寶腹瀉。
杏子
多食易上火生痰。如《本草衍義》中說：小兒尤不可食，多致瘡癰及上膈熱，產(chǎn)婦尤忌之。這說明婦人產(chǎn)后不宜食用。
相關(guān)推薦
相關(guān)詞條
7
10
11
12
13
18