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    很多女性由于產(chǎn)后坐月子不注意，坐完月子出現(xiàn)頭痛、腰背痛、全身關(guān)節(jié)痛、肌肉僵硬怕冷等月子病。中醫(yī)學認為“發(fā)汗法”不僅通經(jīng)活絡、活動全身器官、提高精神和恢復體力，而且具有可以調(diào)節(jié)神經(jīng)的功能、擴張周圍血小管、改善微循環(huán)系統(tǒng)、促進人體五臟六腑的功能，使內(nèi)邪隨蒸發(fā)的汗液排出，徹底根除月子病。


  產(chǎn)后發(fā)汗的功效

  1、增強體質(zhì)，催進維生素D的合成和鈣的補充吸、避免患骨質(zhì)疏松風險、消除頭暈目眩、腰酸背痛、抽筋等癥狀；

  2、能均衡和補充體內(nèi)缺失的營養(yǎng)成份（營養(yǎng)物質(zhì)和微量元素）；

  3、驅(qū)除體內(nèi)寒毒，有效預防月子??；

  4、改善妊娠紋、減少增多的贅肉、避免皮膚松弛、增強肌膚的光潔度和彈性；

  5、疏通乳腺，避免哺乳期后最易患的乳腺炎、乳腺小葉增生等；

  6、根除風濕性關(guān)節(jié)炎、肩周炎、手腳麻木及多種婦科炎癥；

  7、改善或清除沉積的黑色素（俗稱蝴蝶斑）；

  8、有效調(diào)理、塑身、長期做能使體形基本恢復孕前水；

  9、補氣養(yǎng)血，充盈乳汁；

  10、祛除宮寒，幫助子宮恢復，有效預防子宮肌瘤的病發(fā)；

  11、疏通全身經(jīng)絡，預防肩 頸 腰 腿痛，各種關(guān)節(jié)痛。