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很多準(zhǔn)媽媽總是在聽別人說(shuō)，通過(guò)孕期臉上長(zhǎng)斑就可以知道是生男生女，但這樣的說(shuō)話，在科學(xué)上來(lái)講，是否有效呢？接下來(lái)，我們將跟隨深圳月子中心的專家來(lái)了解下孕期臉上長(zhǎng)斑是男是女這種說(shuō)法的正確性有多大，并且了解下是什么原因造成臉上長(zhǎng)斑的。

首先我們通過(guò)孕期中醫(yī)保健指南來(lái)了解下，孕期臉上長(zhǎng)斑是男是女這種說(shuō)法成立嗎？對(duì)于孕婦臉上所長(zhǎng)的斑，醫(yī)學(xué)上稱為妊娠斑，造成這些妊娠斑的原因是因?yàn)闇?zhǔn)媽媽在懷孕期間，身體內(nèi)分泌發(fā)生改變，從而加重了深色素的沉淀，而這些色素將在臉上表現(xiàn)出來(lái)，從而形成了妊娠斑。所以講到這里，大家都應(yīng)該有些明白孕期臉上長(zhǎng)斑是男是女的這種說(shuō)法是沒有科學(xué)依據(jù)的。

其次，我們就拋開孕期臉上長(zhǎng)斑是男是女這種說(shuō)法，來(lái)講解下如何緩解臉上的妊娠斑。

一、保持睡眠充足，因?yàn)榱己玫乃呖梢跃徑馊焉锇叩某霈F(xiàn)。

二、對(duì)于懷孕的準(zhǔn)媽媽們，你們?cè)谶x擇戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)，盡量避免太陽(yáng)照射，因?yàn)樘?yáng)的光是可以造成妊娠斑出現(xiàn)的。

三、在選擇食物上面，需要選擇一些養(yǎng)顏的食物，如能補(bǔ)充身體的維生素的。

四、可通過(guò)調(diào)制一些面膜來(lái)緩解妊娠斑，如：蘋果蜂蜜面膜、玫瑰蜂蜜面膜等，這些都是能緩解妊娠斑的，具體的做法，大家可以訪問(wèn)愛帝宮官網(wǎng)，那里有具體的做法。

五、很多懷孕準(zhǔn)媽媽，總是懶于運(yùn)動(dòng)，每天都呆在家里，這樣只能造成身體各機(jī)能減弱，從而導(dǎo)致妊娠紋的出現(xiàn)。你們應(yīng)該適量的運(yùn)動(dòng)，來(lái)促進(jìn)身體血液循環(huán)，排除身體毒素，從而減少妊娠紋出現(xiàn)的可能性。

好了，對(duì)于防止緩解妊娠紋出現(xiàn)的注意事項(xiàng)就講到這里，當(dāng)然大家也明白孕期臉上長(zhǎng)斑是男是女這種說(shuō)法是不科學(xué)的，深圳月子中心的專家在這里深切的告訴大家，無(wú)論將來(lái)所生孩子是男是女，都是得來(lái)不易的，你們要懂得珍惜，不可以有性別歧視。如果還有其它需要咨詢的，可撥打深圳月子中心咨詢熱線。