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對(duì)于女人來說，“月子”是很特殊的一個(gè)時(shí)期。特別在我國，“坐月子”是非常重要的，由于各方面原因，東方女性極其容易發(fā)生“月子病”，對(duì)身體造成傷害。那么產(chǎn)婦坐月子注意事項(xiàng)有哪些呢？歡迎入住深圳高級(jí)月子會(huì)所，體會(huì)與明星一樣的“月子”待遇。

孕婦怎樣才能不留下后遺癥呢，怎樣坐月子才是正確的呢？準(zhǔn)媽媽在寶寶臨盆之后，由于長期受到壓迫，身體的各個(gè)器官都發(fā)生變化，所以需要一段時(shí)間進(jìn)行恢復(fù)。這段時(shí)間就叫“坐月子”。如果月子里沒有做好，那就會(huì)留下后遺癥。產(chǎn)婦坐月子注意事項(xiàng)有哪些呢？且聽小編為你詳細(xì)介紹。

為了避免產(chǎn)后后遺癥的發(fā)生，產(chǎn)婦坐月子注意事項(xiàng)不容忽視，寶媽們需要注意以下幾條：1，要吃好，睡好；生寶寶是個(gè)很累的一件事情，所以在生產(chǎn)之后，要盡量多休息，還要保證足夠的營養(yǎng),要多吃些維生素啊，蛋白質(zhì)啊，熱量啊高的食品，多喝些湯類，能增加乳汁。不要吃刺激性食物。,2，避免受涼；生產(chǎn)之后，孕婦的身體是非常虛弱的，如果這時(shí)候吹涼風(fēng)，那么就會(huì)落下腰酸腿疼的毛病。,3，保持個(gè)人衛(wèi)生，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行下床活動(dòng)，要注意保護(hù)眼睛。,4，要讓寶寶多吮吸乳頭，能夠刺激乳汁的分泌，還能使子宮恢復(fù)更快。,5，要注意產(chǎn)后42天回醫(yī)院做產(chǎn)檢喲，有些人認(rèn)為孩子都生了還做什么檢查，這種想法是不對(duì)的，產(chǎn)后檢查可以更全面了解身體狀況，促進(jìn)恢復(fù)。,6，寶媽們還要保持愉快的心情喲。心情好，就可以避免產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生。以上就是小編為大家總結(jié)的產(chǎn)婦坐月子注意事項(xiàng)。

生孩子可以說一件偉大的事情，媽媽們?cè)跒榧彝ジ冻龅耐瑫r(shí)，只有了解產(chǎn)婦坐月子注意事項(xiàng)，保護(hù)好自己的身體健康，才能更好的照顧好寶寶，照顧好家庭。如果媽媽們想接受更專業(yè)的月子護(hù)理，歡迎咨詢愛帝宮深圳坐月子護(hù)理，我們將竭誠為您服務(wù)。