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準(zhǔn)媽媽們?cè)谏螅瑫?huì)為了寶寶吃奶和調(diào)理身體，補(bǔ)充大量的營(yíng)養(yǎng)，吃的太多，就容易胖，特別是臉部，很短的時(shí)間呢就能從瓜子臉變成大餅?zāi)?，?strong>產(chǎn)后媽媽如何快速瘦臉的小竅門有哪些呢？歡迎訪問深圳月子中心，為您解決所有難題。

生育后，身體臃腫，臉變大，是每個(gè)產(chǎn)后媽媽最苦惱的事情，雖然成了孩子?jì)?，但是愛美之心還是都有的，如何變回以前的模樣，產(chǎn)后媽媽如何快速瘦臉，小竅門有哪些？愛帝宮小編教你兩招。

一，需要堅(jiān)持按摩臉部

有時(shí)候?qū)殝尩哪橈@得大，也有可能是虛胖造成的，每天按摩幾分鐘，不僅可以緊致皮膚，還能達(dá)到瘦臉的效果。平時(shí)洗臉的時(shí)候，可以洗面奶加瘦臉精油一塊按摩，洗完臉后再使用精油輕拍幾下，不要只按臉喲，還有下巴，也要按摩幾下，精油的功效就是燃燒脂肪。寶媽也可以在忙完寶寶之后空閑的幾分鐘時(shí)間內(nèi)拍拍臉，能夠促進(jìn)血液循環(huán)的。有人說嚼口香糖也有瘦臉的功效，寶媽們不妨試試。

二 多做運(yùn)動(dòng)，多喝水

平時(shí)多做些有氧面部運(yùn)動(dòng)，多喝水，也可以達(dá)到瘦臉的功效，還不占用時(shí)間。

三 瘦臉食譜

寶媽們也可以多做些能夠瘦臉的粥啊之類的，既不會(huì)減少營(yíng)養(yǎng)，又不會(huì)發(fā)胖，例如沙拉呀，綠豆薏仁粥啊之類的。簡(jiǎn)單，方便

再者，寶媽們也要保持愉快的心情，經(jīng)常微笑也是會(huì)瘦臉的呦，我給大家分享的這些產(chǎn)后媽媽如何快速瘦臉的小竅門，大家不妨都回家試試。有人認(rèn)為，都生孩子了就不要在乎那么多了，胖就胖唄，其實(shí)即使做了媽媽，女人也應(yīng)該享有美麗的權(quán)利。特別是一些年輕的媽媽，從漂亮女生到大臉?gòu)D女，一時(shí)間肯定接受不了。

那么如何使自己恢復(fù)以前的美麗呢，產(chǎn)后媽媽如何快速瘦臉呢，請(qǐng)登錄愛帝宮產(chǎn)后媽媽如何快速瘦臉，里面有詳細(xì)的介紹讓您選擇。也可撥打咨詢熱線400-888-5248，我們會(huì)及時(shí)為您服務(wù)。