久久精品成人热国产成,熟女久久p,各类AV网站,久久中文字幕在线免费播放

MATERNAL & CHILD HEALTH

愛帝宮營養(yǎng)師:坐月子怎么吃

當(dāng)前位置: 【愛帝宮】深圳月子中心 > 月子資訊 > 坐月子>坐月子飲食> 原創(chuàng): 愛帝宮        時間:2015年05月23日    人氣:4054

坐月子食譜,教你坐月子怎么吃?在坐月子期間很多媽媽們,都不知道應(yīng)該吃什么才好,哪些是可以吃的,哪些是不可以吃的。相信這也是新媽媽們也挺煩惱的地方了,下面小編就來給你們介紹一下吧。

坐月子食譜中常用的有:花生豬手湯、益母木耳湯、黃燜勺雞、雞蛋黃花湯、肉末蒸蛋、蛋奶燉布丁、皮蛋瘦肉粥等;

坐月子里的食譜中的誤區(qū)有:產(chǎn)后體虛多吃老母雞、為了早產(chǎn)奶,產(chǎn)后馬上多喝湯、產(chǎn)后吃桂圓、紅棗、赤豆補(bǔ)血、月子里不能吃水果、火腿有利于長傷口。

坐月子食譜,教你坐月子怎么吃?坐月子食譜大全如下:

一、花生豬手湯:此湯含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、鋅等礦物質(zhì)和多種維生素,是產(chǎn)婦下奶佳品。

二、益母木耳湯:益母草是婦科要藥,不論胎前、產(chǎn)后都能起到生新血去淤血的作用。木耳有涼血止血的作用。此湯能養(yǎng)陰清熱、涼血止血??捎糜诜乐萎a(chǎn)后血熱、惡露不盡。癥狀為產(chǎn)后惡露過期不止,量多,色紫紅,質(zhì)粘稠,有臭味,面色潮紅。

三、蛋奶燉布丁:養(yǎng)血生精、滋陰養(yǎng)肝、補(bǔ)益臟腑、清熱生津、下乳催乳,產(chǎn)后婦女及乳母食用能促進(jìn)母體恢復(fù)及乳汁分泌。

在線咨詢

咨詢熱線

了解套餐

返回頂部

欧美久久久一区二区| 亚洲九九九精品| www.午夜黄| 色福利小视频| 人妻元码一区二区三区四区| 国产精品88俱乐部| 99精品在线视频播放| 日本一道高清在线 久久精| 亚洲黄色一级视频久久久| 日韩美女操操| 日韩成人精品中文字幕视频| 久久精品美女网站| 久久久动漫麻豆美女| 国产美女三级在线| 亚洲一区人妻视频| 日本一区二区在线网站| 青青操97| 欧美成人日韩精品| 国产在线观看AVc| 大鸡巴操制服丝袜美女女| 一区二区三区女女同| 香蕉视频禁止久久| 色色的视频中文字幕| 亚州欧州不卡一区二区| 国产精品日韩欧美一区| 黄色AV网址在线| 久久久视精品爱| 日韩人妻性生活综合视频| 国产日韩影院aV| 午夜久久久禁播影院| 欧美日韩的一区二区区| 亚洲熟女av一区二区三区| 日韩伦理网站中文字幕| 最新无码精品无码精品| 丝袜在线视频日韩| 手机在线日B视频| 97伦理在线视频观看网站视频| 日韩精品一区二区三中文字幕| 男人用大鸡巴抱着女生骚逼操| 大黑屌肏大屁股| 美日韩无码精品av|