孕婦能吃菠蘿嗎?菠蘿也叫“鳳梨”,是熱帶和亞熱帶地區(qū)的著名水果,中醫(yī)認為菠蘿性味甘平,具有清胃解渴、健胃消食、補脾止瀉等功效。菠蘿的味道非常的香甜,因此許多人都喜歡吃這種水果。那么懷孕之后的準媽媽們可以吃菠蘿嗎?
孕婦可以吃菠蘿嗎?
之所以對孕婦能不能吃菠蘿這個問題有爭議,是因為有不少人吃菠蘿會出現(xiàn)過過敏現(xiàn)象,也就是人們常說的“菠蘿病”。
因為菠蘿中含有的蛋白酶物質(zhì)對人的血管、皮膚等都有一定的副作用,所以過敏體質(zhì)的人吃了就易引發(fā)過敏,一般在食用后15分鐘~60分鐘左右,便會出現(xiàn)腹脹、嘔吐、腹瀉等不良癥狀,同時還會出現(xiàn)四肢和口舌發(fā)麻、全身發(fā)癢、頭疼等過敏癥狀,嚴重還會引發(fā)呼吸困難、休克等。
因為菠蘿中含有的蛋白酶物質(zhì)對人的血管、皮膚等都有一定的副作用,所以過敏體質(zhì)的人吃了就易引發(fā)過敏,一般在食用后15分鐘~60分鐘左右,便會出現(xiàn)腹脹、嘔吐、腹瀉等不良癥狀,同時還會出現(xiàn)四肢和口舌發(fā)麻、全身發(fā)癢、頭疼等過敏癥狀,嚴重還會引發(fā)呼吸困難、休克等。
如果孕婦不會對菠蘿過敏,是可以適量吃一些菠蘿的,那么孕婦要怎么吃菠蘿才安全呢?首先,孕婦吃菠蘿一定要選擇新鮮的,然后在吃之前要用鹽水浸泡。將菠蘿皮去掉后切成片,放入淡鹽水中浸泡半小時,再用涼開水清洗,去咸味之后即可以食用了。
菠蘿用鹽水浸泡后再食用,可以防止菠蘿病的發(fā)生,而且孕婦適當?shù)某砸恍┩ㄟ^這樣處理的菠蘿,即一次吃1~2片左右,還有助于補充蛋白質(zhì)。
愛帝宮月子中心的專家提醒:
孕婦要少吃菠蘿,特別是初食者要當心過敏的發(fā)生。對于不過敏的孕婦也應該少吃菠蘿。此外患有凝血功能障礙、腎臟病、潰瘍病的孕婦也應禁食菠蘿。
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