產(chǎn)后子宮脫垂
原創(chuàng)：愛(ài)帝宮月子中心 2019-05-01 16:45:24
病因
骨盆底組織和陰道肌肉沒(méi)有經(jīng)過(guò)漸進(jìn)的擴(kuò)張過(guò)程，而被突然的強(qiáng)大胎頭壓迫撕破，沒(méi)有及時(shí)修補(bǔ)，就會(huì)造成子宮脫垂。
癥狀
輕度子宮脫垂（感覺(jué)腰酸下墜）、中度子宮脫垂（部分子宮體脫出體外）和重度子宮脫垂（整個(gè)子宮體全部暴露于陰道口外）
影響
引起月經(jīng)過(guò)多、痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、影響再次受孕
預(yù)防
1、不宜生育過(guò)多、過(guò)密；2、產(chǎn)后如有組織破裂，必須及時(shí)修補(bǔ)；3、產(chǎn)后24小時(shí)做俯臥體操，可以促使子宮位置恢復(fù)到正前傾位；3、充分休息，避免過(guò)早勞動(dòng)、手提重物、長(zhǎng)時(shí)間下蹲等。
治療
縮肛運(yùn)動(dòng)用盆底肌肉的收縮法將肛門(mén)向上收縮，每次收縮10-20下，每天做數(shù)次。下蹲運(yùn)動(dòng)用兩手扶在桌子或床邊，兩足靠攏，做下蹲和起立的動(dòng)作，每天1-2回，每回10-15次。
注意事項(xiàng)
子宮后傾的時(shí)候，新媽要經(jīng)常采取膝胸臥位，來(lái)糾正子宮的位置，每日1-2吃，每次10-15分鐘。
月子中心經(jīng)歷
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游客15567005412138
產(chǎn)后一定要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，一些產(chǎn)褥操是可以做的，還能促進(jìn)子宮快點(diǎn)恢復(fù)
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游客15567005124366
之前沒(méi)怎么留意，月子里重的東西也照樣拿，現(xiàn)在看到這個(gè)子宮脫垂的文章，想想還是多注意下，少拿重物