對于懷孕的準媽媽來說，最痛苦的莫過于晚上沒有好覺可以睡，除了尿頻夜里經(jīng)常要起來外，還有可能被突然的抽筋驚醒。很多媽媽們就有疑問了，為什么天天補鈣還抽筋？抽筋是不是缺鈣的癥狀？孕期抽筋一般發(fā)生在幾個月呢？

孕期抽筋是缺鈣嗎？

準媽媽們不要太過于焦慮，孕期抽筋是一種很常見的癥狀，引起抽筋的原因有很多種，比如睡眠姿勢不對、過于久站、身體缺鈣或營養(yǎng)過剩等。一旦發(fā)生抽筋，就認為是缺鈣引起的，這種說法并不全面。

孕媽容易發(fā)生缺鈣的月份是孕期5個月以后，所以有些媽媽在孕5月后開始出現(xiàn)抽筋。也有些媽媽在孕晚期才出現(xiàn)抽筋的癥狀。當發(fā)生腿部抽筋的時候，建議這時候要把小腿蹬直，大約五六分鐘后就可以緩解，或者準爸爸們在抽筋的部位輕輕按摩，10分鐘左右就可以緩解。

孕期抽筋如何緩解？

雖然孕期抽筋并不是什么大問題，但是痛起來也很...

在還沒有懷孕之前，總覺得孕期應(yīng)該很輕松就能度過，看著身邊的懷孕的朋友，也沒有什么不適。直到自己懷孕的時候，可能是經(jīng)常便秘的關(guān)系，發(fā)現(xiàn)竟然長了痔瘡，但是礙于尷尬，也一直沒有跟家人說，后來去看醫(yī)生才知道，這是孕期很常見的疾病之一。如果孕期長了痔瘡，很容易會影響胎兒發(fā)育。那孕期有痔瘡怎么辦？孕期有痔瘡有哪些方法可以緩解、能不能自愈呢？

一、孕期為什么會長痔瘡？

孕期分為三個階段，分別是孕早期、孕中期和孕晚期，其中28-36周的時候正處于孕晚期，這時候最容易受痔瘡的困擾，發(fā)生率比較高，如果不引起重視，長時間沒有得到治療，孕婦可能會發(fā)生貧血，影響胎兒的發(fā)育。

1、便秘

大部分的孕媽或多或少都會有些便秘，這是因為腸胃功能受到壓迫所引起的，如果日常飲食中減少了水果和蔬菜的攝入，便秘就會找上門來。當排便發(fā)生困難的時候，大部分的人會下意...

　　懷孕期間出現(xiàn)便秘對孕婦來說應(yīng)該是很痛苦的，不僅自己會感到難受，還可能會影響寶寶的健康發(fā)育，所以孕婦便秘時，最好及時采取方法來改善。那么孕婦便秘了該怎么辦呢？如何改善便秘癥狀。

　　孕婦便秘怎么辦？

　　1、飲食調(diào)理

　　有便秘困擾的孕媽媽，平時要避免吃辛辣的食物，多吃一些富含纖維素和維生素的食物，比如蘋果、蘿卜、芹菜等蔬菜，香蕉、梨子等水果，蜂蜜、豆類等，這些食物有利于促進腸道的肌肉蠕動，軟化糞便，從而起到潤腸滑便的作用，幫助孕婦排便。

　　2、適當增加身體的活動量

　　缺乏運動或長時間不活動的話會致便秘情況變得更嚴重，所以，孕媽媽平時要適當運動。孕婦適當活動能增強胃腸蠕動，睡眠充足、心情愉快、精神壓力得到緩解等，同時也是減輕便秘的好方法。

　　散步是最適合孕婦的一種運動，每天傍晚堅持散步四十分鐘，...

　　妊娠期由于孕婦體內(nèi)激素的變化，孕婦胃部的消化功能會減弱，從而容易產(chǎn)生胃痛、胃酸過多、惡心等癥狀，孕婦胃痛的原因包括有孕前胃病未愈、激素刺激、子宮壓迫胃部等。孕婦在懷孕期間出現(xiàn)胃痛該如何緩解呢？

　　孕婦胃痛怎么辦？

　　1、適當減少飲食量

　　由于懷孕期間子宮壓迫及激素變化等原因，孕婦的腸胃功能會減弱，有不少孕媽媽在懷孕期間會經(jīng)常食用過多的高營養(yǎng)食物，這樣很容易導(dǎo)致腸胃負擔(dān)增重，從而引發(fā)胃痛，所以孕婦胃痛期間更應(yīng)該適當減少每次的進食量，特別是其中含糖量較高的食物，胃痛時可以喝點粥和湯類。

　　2、穴位按揉緩解

　　點按足三里：足三里穴位于膝蓋邊際下三寸(相當于四個手指并攏的寬度)，在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三里穴，平時36次，痛時可揉200次左右，手法可略重。

　　揉內(nèi)關(guān)：內(nèi)關(guān)穴位于手腕...

常言道：牙痛不是病，一疼要人命。孕婦在懷孕期間非常容易上火，而上火又很容易引發(fā)牙根腫痛。不過女人在懷孕期間患牙科疾病很麻煩的，因為不能隨便亂吃止痛藥，孕婦亂吃藥是很容易傷害到胎兒的。那么孕婦牙齦腫痛該如何緩解呢？

懷孕牙齦腫痛怎么辦？

1、調(diào)整飲食

大部分的牙齦腫痛都是因為上火，因此孕婦要注意自己的膳食，平常要以清淡為主，每天多補充些水果、蔬菜。下火的食物也要適當吃一吃，但不要吃過于辛辣、肥膩或者是高熱量等容易上火食物。

2、口腔清潔

每餐進食后及時漱口，并含一口淡鹽水五分鐘吐掉可以有效幫助孕婦緩解牙齦腫痛癥狀。對于經(jīng)常上火的孕婦來說，要多喝咸豆?jié){，這樣可以起到清涼去火的效果。此外，這個階段一定要注意多吃清淡的蔬果。

3、吃些維生素C

孕婦牙痛吃什么好？孕婦牙齦出血可適量吃點維C。由于牙齦出血的原因很多，因此必須找出病因，才能進行有效地防治。如果是缺乏維生素...

　　女性在懷孕的過程中，可能會出現(xiàn)過敏、濕疹、感冒等問題，特別是孕期濕疹是非常難受的，皮膚紅腫發(fā)炎，坐立難安。如果本來就很很容易出現(xiàn)濕疹，現(xiàn)在懷孕，情況越來越嚴重，這時候該怎么辦呢？

　　孕婦為什么會得濕疹呢？這有可能是身體的激素分泌所影響，導(dǎo)致部分孕婦會出現(xiàn)濕疹的癥狀。少量的氫化可的松乳酸軟膏對于孕婦是安全的，可以咨詢醫(yī)生并在指導(dǎo)下使用。孕媽不可以隨意使用藥物，有可能會影響胎兒的健康。

　　如果患有濕疹的媽媽，一定要知道預(yù)防和控制濕疹的最好辦法是先避免瘙癢，不妨可以試試以下方法：

　　1、冷敷：將涼毛巾放在瘙癢的地方，不要用指甲去撓，不斷的抓撓只會使?jié)裾罡訃乐?，還可能會抓傷皮膚，讓細菌有機可乘，引發(fā)感染。孕婦應(yīng)當把指甲剪短，并避免去抓撓，降低皮膚抓傷的機會。

　　2、盡量減少可能刺激皮膚的物品，包括家用吸塵器、肥皂、香水、化妝品、家貓、寵物皮屑、植物、珠寶等等。

　　3、...

　　要說懷孕的女人，最怕麻煩了，然而最討厭的非便秘莫屬了，無論孕期便秘多么辛苦，每天的行程必定會在廁所呆上那么一陣子，有時候特想跟大便聊一聊，千呼萬喚“屎”出來。

　　為啥孕婦這么容易便秘？到底有什么方法可以改善呢？孕期便秘怎么整？小編今天來支招，希望可以幫到你喲~

　　一．孕婦發(fā)生便秘的原因

　　1、女性懷孕后，子宮開始增大，壓迫到腸管，導(dǎo)致腸管蠕動性減弱，胃部出現(xiàn)上移，腸道移位擠壓等影響了食物的消化。

　　2、孕期媽媽孕激素增多胃酸分泌減少，孕激素能減低胃腸平滑肌的張力，也影響著胃腸道的蠕動能力，糞便中的水分被充分吸收，大便開始干結(jié)，難以排出體外。

　　3、飲食習(xí)慣的改變，一般來說，懷孕的女性在飲食這塊也會發(fā)生變化，特別是受到家里老人的飲食，孕婦就要大魚大肉。

　　有些媽媽大...

自從懷孕以來，身體經(jīng)常會感覺很疲勞，一整天昏昏沉沉想睡覺。就連眼睛也很疲勞，經(jīng)常覺得眼睛很干癢，忍不住去揉眼睛，越揉眼睛會干，甚至眼周有紅腫的現(xiàn)象。有人說，孕婦不能用眼藥水，可能會危害寶寶的發(fā)育。那懷孕后眼睛為什么會干癢？孕婦眼睛干癢怎么辦？

一、孕婦眼睛干癢的原因

1、干眼綜合征

孕媽們經(jīng)常覺得眼睛干癢，那有可能是患上了干眼綜合征。主要的表現(xiàn)是眼淚的成分和數(shù)量發(fā)生了變化，無法起到潤滑眼睛的作用，所以孕媽們才會覺得眼睛干澀、發(fā)癢、怕光，老是感覺眼睛有沙子一般，老想去揉一揉。

2、荷爾蒙的改變

在孕期、哺乳期兩個大階段，體內(nèi)的荷爾蒙發(fā)生改變，進而影響到眼睛眼淚的變化，所以孕期眼睛出現(xiàn)干癢是很常見的現(xiàn)象。注意：經(jīng)常佩戴隱形眼鏡的孕媽，建議孕期盡量少佩戴，以免加重眼睛干癢的癥狀。

二、孕婦眼睛干癢...

據(jù)國外統(tǒng)計，每10對夫婦中就有一對會遇到婚后2～3年仍未能懷孕的苦惱；我國也存在不少的不孕不育夫婦。他們四處求醫(yī)，希望解決這一難題，其中最關(guān)心的問題之一，就是如何提高受孕的“命中率”。

受孕時機有講究

男子的精子隨時都在生成，每日都可排出，一個健康的男子每秒能生成1000多個精子，每天能制造出一億多個精子。與男子相比，女性生產(chǎn)的卵子數(shù)就少得可憐了，正常女性每個月僅發(fā)育一個成熟卵子，一年排出成熟的卵子約12個，即有12次左右的機會受孕。因此，準確抓住排卵日期，安排性生活，即抓住受孕的最佳時機。

自我測定排卵日期

應(yīng)用超聲波或腹腔鏡，醫(yī)生可以直接觀察到卵巢如何慢慢地排出一個成熟的卵子。但女性自己是無法這樣直接觀察的，只能從下一次月經(jīng)的到來，知道自己這個月又排...

孕期貧血是孕婦常見的一種營養(yǎng)缺乏綜合癥而且發(fā)生的概率很大，但是真正重視它的準媽媽卻非常少，普通人中有過貧血經(jīng)歷的都知道患上這種疾病的滋味是很不好受的，經(jīng)常會感覺眩暈或者是身體疲憊，孕婦貧血的危害不止如此更危險的是還會危及到胎兒安危，平日里我們看到有些小孩健康活潑長得壯實有的卻是瘦弱不堪，那些看著發(fā)育不良的小孩很有可能是因為在胎兒時期受母體貧血的影響，準媽媽如果貧血嚴重甚至還會造成胎兒早產(chǎn)的后果。

孕期吃什么補血最快？

有些孕媽媽也意識到孕期貧血的危害性，日常飲食上也有意識地在調(diào)養(yǎng)，在弄清孕期吃什么補血最快的問題之前準媽媽首先更需要明白的一點就是自身貧血是屬于哪一種類型。通常情況下孕期缺鐵性貧血是常見的一種類型，一般常見于懷孕五六個月的時候，主要是孕晚期準媽媽血液容量大量增加血液被稀釋之后紅細胞和血色素減少造成的。

另一種葉酸缺乏性貧血主要是因為準媽媽懷孕期間體內(nèi)缺乏葉酸引起的，懷孕...

最近豆豆媽媽說越是臨近分娩的時候整個人越是看著粗壯，孕晚期肚子真的長得這么厲害的嗎？很多孕媽媽都以為身形粗壯是孕期肥胖所致，其實原因不僅如此，還有很重要的一點是孕期水腫，懷過孕的媽媽都知道到了孕晚期的時候整個人腫的厲害，尤其是足部看著就像是一雙大豬蹄。

一、懷孕雙腳水腫是什么原因？

內(nèi)分泌的影響

懷孕之后女性體內(nèi)分泌的醛固酮含量增加，醛固酮是一種能調(diào)節(jié)任一水分平衡的激素幫助保護胎兒健康成長，當這種激素增加之后人體對鈉離子和水分的吸收能力就會變強，孕婦體內(nèi)的水分變多自然就會出現(xiàn)水腫癥狀。

孕婦體內(nèi)血量增加

從懷孕一個半月之后開始孕婦體內(nèi)的血液含量增加不少，這種情況在生產(chǎn)之后才能恢復(fù)正常，當孕婦體內(nèi)血液增加水分也會隨著增加很多，因為懷孕之后增加的血液當中血漿的含量更...

對孕媽媽們來說，在孕期有孕吐的反應(yīng)往往是很辛苦的，這樣的孕媽媽們在生活中往往面臨著更多的挑戰(zhàn)，所以每位孕媽媽都是十分偉大的。那么害喜（孕吐）什么時候開始？孕婦有妊娠反應(yīng)怎么辦？

●什么是妊娠反應(yīng)？

妊娠反應(yīng)又稱早孕反應(yīng)，在女性停經(jīng)6周左右之后，因孕婦體內(nèi)絨毛膜促性腺激素（HCG）增多，胃酸分泌減少及胃排空時間延長等各種身體變化的因素，而引起的最常見的孕吐、四肢疲倦、疲倦抽筋等反應(yīng)。害喜又稱為“孕吐”，是指懷孕初期的孕婦所產(chǎn)生的惡心、嘔吐等現(xiàn)象，通常在清晨起床時其癥狀最為嚴重。

●害喜（孕吐）什么時候開始？

通常來說，害喜是從孕婦們孕六周之后開始的。但是因為每位媽媽的具體情況不同，體質(zhì)的不同，孕吐具體開始時間也會存...

對于孕媽們而言，懷孕是一件幸福卻又不容易的事。在妊娠過程中，孕媽既懷著對胎中寶寶的滿滿期待，也會忍不住擔(dān)憂自己會不會遇到某些意外情況。事實上，懷孕過程中，確實會面臨許多未知的可能性。妊娠中毒癥就是其中之一。當孕媽在懷孕20周后出現(xiàn)浮腫、高血壓等癥狀時，最好去醫(yī)院檢查一下，看看是否患上了妊娠中毒癥，并及時接受治療。那么妊娠中毒癥都有哪些癥狀？是由什么因素導(dǎo)致的？如何預(yù)防和處理呢？

一、癥狀

與眾多疾病一樣，妊娠中毒癥也分為三個階段。

輕度：此時患者血壓略高，或有輕度浮腫，輕微尿蛋白。

中度：患者同時有浮腫、尿蛋白、高血壓之中的兩種或兩種以上癥狀。

重度：重度妊娠又分為先兆子癇和子癇。

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很多人都或多或少從某些醫(yī)院的廣告中聽到過“宮外孕”這個名詞，但都對它不太了解，只知道這是一種非常危險的病癥。接下來，就由小編來給大家簡單介紹一下宮外孕吧！宮外孕，又稱異位妊娠。一般來說，受精卵是從輸卵管遷移至子宮腔，再慢慢發(fā)育成胎兒的。如果受精卵進入了別的地方生長，沒有到達子宮，這就叫作“宮外孕”。那么，形成宮外孕的原因有哪些？患上宮外孕又會有哪些癥狀？治療宮外孕時需要注意些什么呢？

一、引起宮外孕的原因

引起宮外孕的原因其實有很多，但主要是由以下幾種原因?qū)е碌模?/p>

1.

有過宮外孕史。

2.

胎兒為“試管嬰兒”。

3.

曾反復(fù)進行過人流。

4.

孕媽患有慢性盆腔炎和輸卵管炎。

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懷孕期間，孕媽們除了要在日常生活中多加注意，保護好自己和寶寶以外，還有可能會遇到在孕期有幾率出現(xiàn)的各種疾病。如，宮外孕、葡萄胎等。這些疾病不僅影響腹中胎兒的成形或發(fā)育，更是嚴重危害了女性健康。而其中，又以葡萄胎聽起來最為可怕。那么，什么是葡萄胎？葡萄胎是如何形成的？都有哪些癥狀和危害呢？

一、

葡萄胎是什么

受精卵在受孕時發(fā)生異常，以至于在子宮內(nèi)并未發(fā)育成胎寶，而是形成了一堆水泡樣的組織。這種水泡樣的組織形狀上像葡萄，故稱葡萄胎。

葡萄胎可分為兩類。

1.完全性葡萄胎：即指全部的胎盤絨毛變性成水泡狀，沒有胎寶，也沒有其他的附屬物。

2.部分性葡萄胎：只有部分的胎盤絨毛變性成水泡狀，子宮內(nèi)仍然...

懷孕之后，很多準媽媽的身體會在懷孕早期出現(xiàn)一些反應(yīng)。而當早孕反應(yīng)特別嚴重時，準媽媽們很可能就會出現(xiàn)惡心、嚴重時甚至無法正常用餐的現(xiàn)象。有些準媽媽會認為這只是正常的孕吐，無需在意，忍一段時間就好了。但有時身體卻承擔(dān)不了愈來愈嚴重的負荷，孕吐嚴重到頻繁反復(fù)地嘔吐，一聞、或一碰食物就會忍不住反胃的情況。當遇到這種狀況時，準媽媽們可要警惕了，這很可能就是妊娠劇吐。

一、什么是妊娠劇吐？

正常情況下，部分準媽媽由于體質(zhì)等原因，會出現(xiàn)孕吐現(xiàn)象，這種現(xiàn)象僅是暫時且普通的早孕反應(yīng)。但妊娠劇吐和普通孕吐卻不一樣。妊娠劇吐表現(xiàn)為頻繁、反復(fù)地惡心，影響準媽媽進食，甚至有危及生命的風(fēng)險。

二、妊娠劇吐有哪些危害？

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孕媽生寶寶時，是需要通過宮縮才能自然分娩的。所以在分娩前，宮縮的次數(shù)會日漸頻繁，且間隔的時間也會越來越短。這是因為身體正在為分娩做準備。但有些孕媽卻會遇到宮縮無力的情況，即次數(shù)并不增多，間隔時間也沒有任何變化，甚至很長時間才縮一次。這種情況就叫作宮縮乏力。那么，宮縮乏力是由什么原因引起的呢？面對宮縮乏力，孕媽們又可以采取什么措施來應(yīng)對呢？

一、為什么會引起宮縮乏力？

孕媽出現(xiàn)宮縮乏力的原因有很多種，以下列舉一些以供大家參考。

1.子宮畸形

子宮如果發(fā)生畸形，無法正常地收縮，自然就引起了宮縮乏力。

2.內(nèi)分泌異常

孕媽如果在孕晚期發(fā)生內(nèi)分泌失調(diào)的情況，某種激素分泌過多，刺激到了子宮，令其興奮性增強，也會引起宮縮乏力。...