懷孕的時(shí)候身邊的不少朋友就都說(shuō)要好好選月嫂，不然一整個(gè)月子都白坐~但是我又怕如果請(qǐng)了月嫂到家對(duì)方得寸進(jìn)尺的話(huà)我會(huì)自己偷偷難過(guò)，忍氣吞聲。準(zhǔn)媽媽真的好愛(ài)胡思亂想，老公怕我心情不好，剛懷孕就帶我來(lái)愛(ài)帝宮月子中心參觀~這里離家不遠(yuǎn)，而且之前在這附近泡過(guò)溫泉，環(huán)境也很贊，考察完進(jìn)一步了解后就直接決定月子期入住啦！

一、被環(huán)境吸引，直接訂下

參觀的時(shí)候就覺(jué)得環(huán)境好贊，入住后發(fā)現(xiàn)都是獨(dú)棟別墅，房間完全被綠色包圍，房間是南北朝向，窗戶(hù)是大落地窗，窗外風(fēng)景不是灌叢草地就是湖水天鵝，真的是個(gè)天然的氧氣吧。風(fēng)景好、空氣好、心情也好。

二、寶寶提前來(lái)到了這個(gè)世界

預(yù)產(chǎn)期本來(lái)是七月底，但是寶寶在33周的時(shí)候就迫不及待的要出來(lái)給爸爸過(guò)父親節(jié)。經(jīng)歷了很多，宮縮疼了一個(gè)星期、見(jiàn)紅、破水、發(fā)燒，必須靠自己生寶寶，所以心心念的無(wú)痛也沒(méi)有安排上。過(guò)程是痛苦的...

來(lái)自劉濤主演的近期熱播電視劇《我是真的愛(ài)你》，其中‘豆?jié){配豬油’的下奶偏方，更是引起了熱搜討論。

坐月子時(shí)，婆婆費(fèi)勁弄來(lái)的偏方，就像是懸在健康上頭的達(dá)摩利斯，讓一胎時(shí)的鐵蛋媽媽又愛(ài)又恨。

鐵蛋媽媽說(shuō)‘愛(ài)是家人的關(guān)心不好辜負(fù)；恨不知從何而來(lái)的方子，讓人難以下咽’。喝了傷身體、不喝傷老人家心?！冗€是不喝？真的是人生難題！

其實(shí)在月子期，最基礎(chǔ)也最重要的就是怎么通過(guò)食物來(lái)養(yǎng)好身體。為什么宮里的寶媽們，整體恢復(fù)速度都比較快？首先就是得吃好吃對(duì)。今天用鐵蛋媽媽自己選出的‘3個(gè)階段內(nèi)的最?lèi)?ài)餐食’舉例子，看看宮內(nèi)是營(yíng)養(yǎng)師是怎么進(jìn)行食譜定制和飲食搭配的？幫你擺脫偏方，坐好月子！

產(chǎn)后第一階段：不能補(bǔ)得太厲害！

注：加粗文字是階段性飲食需注意的調(diào)理點(diǎn)

關(guān)于第一階...

長(zhǎng)安回望繡成堆，山頂千門(mén)次第開(kāi)。

一騎紅塵妃子笑，無(wú)人知是荔枝來(lái)。

8月份的月子餐新品，致敬一段故事。

這次我們做了妃子笑，搭配一杯創(chuàng)意飲品，取名叫“紅塵妃子笑”宮廷下午茶，講述一段飽受爭(zhēng)議、極盡奢華和浪漫的故事。

枝繁葉茂的樹(shù)狀餐具支起完美的空間坐標(biāo)，紅燈籠一樣的果實(shí)在上面飄搖，再搭配QQ懸掛布丁，整個(gè)畫(huà)面散發(fā)著積極陽(yáng)光向上、來(lái)源于自然的生命力。

熱烈、危險(xiǎn)，又具有致命吸引力。

我們?cè)噲D用“紅塵妃子笑”演繹一段久遠(yuǎn)的故事，傳遞人類(lèi)原始、本真、純粹的熱情、溫暖和熾熱的愛(ài)。

“我們看中外表的創(chuàng)意呈現(xiàn)，更看重口感和味道的演繹”，愛(ài)帝宮廚師長(zhǎng)說(shuō)。

這款下午茶由廚房和營(yíng)養(yǎng)師團(tuán)隊(duì)共同研發(fā)，純手工制作而成，從創(chuàng)意造型到口感口味，經(jīng)過(guò)層層的測(cè)試和調(diào)整，經(jīng)過(guò)時(shí)光雕刻和打磨，...

前幾天，有媽媽在后臺(tái)問(wèn)我：在月子中心的生活是怎樣的？時(shí)間怎么安排？一天吃幾頓，每頓吃什么？今天，小宮舉找到了宮內(nèi)寶媽—米粒媽媽?zhuān)秊槲覀兎窒砹嗽伦又行牡纳睿黄饋?lái)看看她在月子中心的“詩(shī)意生活”。

米粒媽媽入住房型：一室一廳

入住時(shí)長(zhǎng)：35天

套餐價(jià)格：咨詢(xún)客服獲取優(yōu)惠套餐表

一、營(yíng)養(yǎng)早餐：開(kāi)啟元?dú)鉂M(mǎn)滿(mǎn)的一天

早上8:00剛過(guò)，生活助理已陸續(xù)在為寶媽們送早餐了，都是用保溫車(chē)配送，元?dú)鉂M(mǎn)滿(mǎn)的一天，從熱氣騰騰的營(yíng)養(yǎng)早餐開(kāi)始。

早餐也是由營(yíng)養(yǎng)師安排的，營(yíng)養(yǎng)均衡全面，主食、蔬菜、牛奶等等，因?yàn)樵伦悠诘膵寢屢桂B(yǎng)寶寶，所以在早餐的供應(yīng)上也會(huì)比較講究。

米粒媽媽雖然是一個(gè)地道的成都人，但是月子期間也是十足養(yǎng)生，聽(tīng)從營(yíng)養(yǎng)師的安...

來(lái)月子中心坐月子，就是享受專(zhuān)業(yè)的服務(wù)。估計(jì)很多人會(huì)很好奇，市面上月子中心那么多，愛(ài)帝宮好在哪里？為什么那么多明星、網(wǎng)紅都選擇來(lái)這里坐月子呢？今天，小宮舉給大家介紹下愛(ài)帝宮的王牌項(xiàng)目，或許可以找到答案。

了解的朋友們都知道，愛(ài)帝宮是純護(hù)士制的月子中心。在這里有著龐大的護(hù)士群體，員工占比可以達(dá)到80%以上，在看護(hù)寶寶的過(guò)程中，她們細(xì)致到每一件小事上。

當(dāng)然，作為跟寶寶接觸時(shí)間最長(zhǎng)的人員，每一位護(hù)士也是經(jīng)過(guò)了嚴(yán)格的層層選拔。

首先，所有護(hù)士必須是正規(guī)醫(yī)學(xué)院校畢業(yè)，并且持有護(hù)士資格證。在產(chǎn)科或兒科有長(zhǎng)達(dá)一年的實(shí)習(xí)經(jīng)歷，只有這樣才能夠來(lái)愛(ài)帝宮進(jìn)行面試。

其次，面試合格后，還要到深圳總部進(jìn)行長(zhǎng)達(dá)3個(gè)月的培訓(xùn)。經(jīng)過(guò)理論與實(shí)操，考核要達(dá)到80分以上，才會(huì)有經(jīng)驗(yàn)豐富的護(hù)士帶教。

最后，經(jīng)過(guò)半個(gè)月的帶...

我想起每次和宮內(nèi)媽媽們聊天，問(wèn)到在月子中心里面有沒(méi)有想要感謝的人，都會(huì)聽(tīng)到很多不同的回答，比如護(hù)士姐姐、管家、營(yíng)養(yǎng)師，又或者是產(chǎn)康老師、前臺(tái)姐姐...但我發(fā)現(xiàn)有一個(gè)崗位幾乎每次都會(huì)被提到。

這個(gè)崗位從媽媽入住開(kāi)始，26天甚至更長(zhǎng)的月子生活里，就像是氧氣一樣的存在，無(wú)形無(wú)感，卻又不可或缺，她們可能是與媽媽見(jiàn)面最多的人了。那就是一群默默在背后付出的大姐姐——我們宮內(nèi)的生活助理

生活助理需要干什么？

如果說(shuō)護(hù)士姐姐是前方的士兵，

負(fù)責(zé)在“前線(xiàn)”用自己的專(zhuān)業(yè)

去護(hù)理寶寶和媽媽。

那么我們的生活助理就更像是“醫(yī)療兵”，

在后方負(fù)責(zé)媽媽和寶寶的衛(wèi)勤工作，

照顧媽媽的日常生活，起居飲食，

還有房間衛(wèi)生清潔等，

為媽媽和寶寶提供...

在往期內(nèi)容里，提到的大多都是寶媽入住后會(huì)享受到的服務(wù)項(xiàng)目，比如說(shuō)產(chǎn)后修復(fù)、嬰兒護(hù)理等。但其實(shí)在寶媽簽單的那一刻起，就已經(jīng)是咱們愛(ài)帝宮月子中心的人，我們的服務(wù)也從此刻開(kāi)展啦！

入住前，寶媽還在孕期，這個(gè)階段寶媽能享受到愛(ài)帝宮的附加服務(wù)一共有3大項(xiàng)！其中還包括很多精彩有趣的活動(dòng)，一起來(lái)看看怎么參與吧！

一、孕期小助手

宮內(nèi)專(zhuān)業(yè)團(tuán)隊(duì)：為寶媽提供咨詢(xún)類(lèi)服務(wù)

當(dāng)你在白色紙張上簽好名字的那一刻起，健康顧問(wèn)會(huì)將信息同步到前端部門(mén)，再分發(fā)給每個(gè)孕期小助手，小助手則會(huì)在24小時(shí)內(nèi)給你去電，正式上線(xiàn)為你服務(wù)。

服務(wù)內(nèi)容

【產(chǎn)檢項(xiàng)目提醒】

【營(yíng)養(yǎng)知識(shí)】

【待產(chǎn)/入宮物品準(zhǔn)備】

·...

“千萬(wàn)不要以為我是二胎媽媽就懂很多，經(jīng)歷了一胎自己帶寶寶，半夜堵奶各種問(wèn)題以后，二胎我果斷選擇了月子中心?！?/p>

因?yàn)楣ぷ餍枰覀儠r(shí)常會(huì)去采訪宮內(nèi)的在住的媽媽?zhuān)野l(fā)現(xiàn)有越來(lái)越多的二胎媽媽會(huì)選擇來(lái)月子中心坐月子，她們希望在寶寶得到良好的照顧的同時(shí)，自己的身體也能恢復(fù)地更好。

那么到底在月子中心，媽媽和寶寶能享受到哪些服務(wù)？

我相信爸爸媽媽最在意的一定是，在月子生活里最直接接觸寶寶的護(hù)理人員了吧！

為了保證寶寶能夠得到最專(zhuān)業(yè)和細(xì)致的照顧，宮內(nèi)負(fù)責(zé)照顧寶寶的小姐姐，全部都是專(zhuān)業(yè)護(hù)理院校畢業(yè)的護(hù)士小姐姐。

并且小姐姐上崗前還需要經(jīng)過(guò)宮內(nèi)的崗前培訓(xùn)和考核，宮內(nèi)每個(gè)月還有專(zhuān)門(mén)的考核，保證了護(hù)士小姐姐的專(zhuān)業(yè)度和專(zhuān)業(yè)知識(shí)的不斷更新。

那我們的護(hù)理人員又是...

如果你在備孕中或已經(jīng)在孕期，可能你正在為迎接寶寶做很多準(zhǔn)備，收集了各種育兒知識(shí)和嬰兒用品清單，但別忘了最重要的：留一些時(shí)間給自己。

‘寶寶的誕生’的確能給一個(gè)家庭帶來(lái)幸福感，但很多人習(xí)慣性忽略，‘?huà)寢尅谏a(chǎn)過(guò)程中所經(jīng)歷的‘實(shí)質(zhì)且?guī)в衅茐男浴纳眢w傷害。所以我們需要留給自己至少一個(gè)月的時(shí)間，恢復(fù)體質(zhì)，為送未來(lái)更好的自己、也為未來(lái)能更好地照顧寶寶。

“想盡快恢復(fù)到孕前的精神狀態(tài)。”

“想趁坐月子，好好調(diào)理，回到孕前身材。”

“想在這段時(shí)間，調(diào)養(yǎng)好上一胎落下的月子病?！?/p>

......

而宮內(nèi)寶媽們‘恢復(fù)孕前狀態(tài)的秘訣’是什么？在月子中心，怎樣做到不踩雷又有效的產(chǎn)后康復(fù)？

愛(ài)帝宮使用的是‘無(wú)痛’的乳房管理方式，所以很多二胎寶媽經(jīng)...

不知不覺(jué)，2021已經(jīng)接近尾聲

感謝大家一直以來(lái)的支持和鼓勵(lì)～

2022年，我們也會(huì)積極地

迎接各位寶媽和新生命的到來(lái)呦～

據(jù)說(shuō)很多寶媽因?yàn)闀r(shí)間安排的關(guān)系

還未能來(lái)愛(ài)帝宮逛逛

所以，今天就帶大家來(lái)看看

被眾多寶媽選擇的愛(ài)帝宮

到底長(zhǎng)什么樣吧——

首先，我們來(lái)到的是花卉小鎮(zhèn)院

這個(gè)院是今年我們愛(ài)帝宮最新開(kāi)的一家

它位于希爾頓高層

每間房間都有巨大的落地窗，寬敞明亮

...

在很多老一輩的“月子故事里”，很少提及產(chǎn)后康復(fù)的情節(jié)，似乎也沒(méi)有“產(chǎn)后康復(fù)”這樣的概念，以致于落下體質(zhì)濕寒、肩頸酸痛、畏寒、手部麻脹等月子病。

隨著時(shí)代的進(jìn)步，生活水平的提升，女性思想逐漸覺(jué)醒，開(kāi)始越來(lái)越注重產(chǎn)后康復(fù)。愛(ài)帝宮月子中心15年來(lái)專(zhuān)注于女性產(chǎn)后修復(fù)，幫助無(wú)數(shù)寶媽療養(yǎng)身體，調(diào)理月子病，重拾靚麗體態(tài)，健康體質(zhì)。

15年間我們懷著初心，成功的幫助了30000+寶媽?zhuān)屗齻冊(cè)谠伦訒r(shí)光里，享受“媽媽”這一新身份的喜悅，同時(shí)找回自己，也成為更好的自己。

在時(shí)間的長(zhǎng)河里，我們像海灘收集沙礫一樣，一點(diǎn)一點(diǎn)地積累產(chǎn)后媽媽調(diào)理身體的經(jīng)驗(yàn)。

日復(fù)日，年復(fù)年，將這些收集起的沙礫反復(fù)挑選，慎重地存放在海灘上，歷經(jīng)海水的沖洗，它們?cè)谠鹿庀麻W著晶瑩的光。

我們想如此珍貴的經(jīng)驗(yàn)，總要磨礪一番，做出點(diǎn)東西，才不負(fù)時(shí)光的饋贈(zèng)。

...

最近一條#妻子剖腹產(chǎn)前夜丈夫拿蛋糕表白#的話(huà)題沖上了微博熱搜，故事簡(jiǎn)單而暖心；

在妻子剖腹產(chǎn)前，丈夫手捧蛋糕來(lái)到床前，對(duì)妻子深情表白，這樣的舉動(dòng)讓妻子瞬間濕了眼眶…

網(wǎng)友們之所以觸動(dòng)是因?yàn)檎煞驅(qū)ζ拮拥倪@份真誠(chéng)和貼心。

他給經(jīng)歷了280天，即將完成新生的妻子，帶來(lái)了最暖心的安慰。

因?yàn)榻酉聛?lái)的恢復(fù)過(guò)程，妻子除了身體會(huì)變得十分虛弱，還需要兼顧起對(duì)寶寶的照料。這讓我不禁在思考：那為什么現(xiàn)在越來(lái)越多的家庭，會(huì)選擇去月子中心坐月子呢，選擇月子中心要注意什么？

站在我們的角度，以一家15年服務(wù)經(jīng)驗(yàn)的月子中心的角度出發(fā)，我想大概是因?yàn)橐韵氯齻€(gè)原因。

一、獨(dú)立坐月子，減少因觀念產(chǎn)生的沖突

婆婆幾乎包攬了所有的家務(wù)，給寶寶洗澡穿衣，給寶寶洗衣服，作為媽媽我就是一個(gè)喂奶器，只有在寶寶餓的時(shí)候才需要我，才...

月子期對(duì)于寶爸寶媽來(lái)說(shuō)，是一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，將在這個(gè)時(shí)間段完成新身份的轉(zhuǎn)變，承擔(dān)起為人父母的重?fù)?dān)。對(duì)于剛生產(chǎn)的寶媽來(lái)說(shuō)，顯得更為重要，是身體恢復(fù)的黃金期，可面對(duì)嗷嗷待哺的寶寶，產(chǎn)后身體的變化，一切繁瑣的事情接踵而至，讓寶媽?xiě)?yīng)接不暇。所以選擇何種月子方式，就決定了月子期的生活品質(zhì)。在家坐月子，去月子中心坐月子，你會(huì)選擇哪一種坐月子方式？

一、居家環(huán)境

1、在家坐月子

產(chǎn)婦和家人同處居家環(huán)境中，缺乏為母嬰護(hù)理打造的功能區(qū)域。母嬰護(hù)理依靠長(zhǎng)輩經(jīng)驗(yàn)相傳，缺乏專(zhuān)業(yè)性的服務(wù)，更為煩惱的是，親人和朋友探訪絡(luò)繹不絕，產(chǎn)婦無(wú)法休息好。

2、月子中心

愛(ài)帝宮是獨(dú)棟式居住環(huán)境，有上百間月子套房，60間產(chǎn)康功能房，母嬰設(shè)施、產(chǎn)康功能設(shè)施一應(yīng)俱全。

15年以上的母嬰護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，專(zhuān)業(yè)護(hù)士制的月子中心，安...

今天，我們整理愛(ài)帝宮月子中心的一些熱門(mén)房型

從各院選出一間，備受寶媽們歡迎的月子房

展示給大家

大家快來(lái)康康自己最喜歡哪一間吧～

1、僑城院

愛(ài)帝宮僑城院

每間房間都配有私人景觀陽(yáng)臺(tái)

可以俯瞰高爾夫球場(chǎng)和僑城坊

房間內(nèi)有巨大的落地窗

保證了每間房間通透明亮的光線(xiàn)和視野

頂級(jí)遮陽(yáng)簾給寶媽和寶寶營(yíng)造舒適的休息環(huán)境

房間配置方面

全套廚電設(shè)備則采用

歐洲高端家電品牌格蘭尼GORENJ...

-愛(ài)帝宮月子火鍋-

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想不到一直入冬失敗的深圳

前兩天也加入了“過(guò)冬”的陣營(yíng)

為此，愛(ài)帝宮專(zhuān)門(mén)為寶媽們量身定制了

【愛(ài)帝宮·驚喜火鍋餐】

不僅能滿(mǎn)足寶媽們的口腹之欲

也有驅(qū)寒保暖的作用

快來(lái)一起來(lái)嘗嘗鮮吧——

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很多寶媽以為月子期間不能吃火鍋，其實(shí)不然。

每一位寶媽入住月子中心后，

都會(huì)由營(yíng)養(yǎng)師和廚師團(tuán)隊(duì)，

根據(jù)其體質(zhì)定制適合她的月子餐。

這次我們也對(duì)傳統(tǒng)火鍋...