有了月子中心，一個人坐月子還用慌嗎？

2019-07-17 16:38:22       原創(chuàng)：愛帝宮月子中心

眼看著肚子一天天大了媽媽們有喜也有憂，開心的是終于到了卸貨的一天了不用再忍受孕晚期的各種不適，擔憂的是漫長的坐月子期間飲食上基本無法自理，更不知道怎么調理身體，還有寶寶需要照顧，不管是新手媽媽還是二胎媽媽都沒辦法坦然地面對這些。

一、坐月子沒人照顧怎么辦？

可能會有人說坐月子也就一個多月的事情，讓家里老一輩人幫襯一把出了月子就好了，事實真的如此嗎？市場調查證明現(xiàn)在大多數(shù)家庭對于這種傳統(tǒng)坐月子方式是不支持的，其中的原因有多方面的：

1. 婆婆做的飯菜油膩又咸不合口味，填鴨式月子餐養(yǎng)出了產后肥胖；

2. 兩代人對待坐月子的理念不同，在產婦洗澡以及寶寶使用尿不濕等小事上總是分歧不斷，我嫌棄長輩因循守舊長輩覺得我矯情難伺候；

3. 婆婆再好不是親媽，沒辦法像對待保姆一樣提出自己的需求；

4. 請個人在家照顧做月子餐和照顧寶寶，打掃衛(wèi)生買菜這些事還缺個幫手；

難道女的生完孩子就只能獨自忍受著身體疼痛還有帶娃驚慌失措嗎？坐月子是女人一輩子的大事，真的沒有自己和寶寶過得舒適也不拖累家人這種兩全其美的辦法嗎？答案是當然有的，像北上廣深這些一線城市已經有不少年輕一代的媽媽將目光投向專業(yè)的母嬰月子中心。

可能很多人對這個新穎詞匯還是陌生的，月子中心其實就是專為產后女性和新生兒提供生活協(xié)助和月子護理的服務機構，一個專業(yè)的機構有早教師、餐飲團隊、產后修復以及責任護士多個服務團隊，還提供整套的食宿服務，出院后媽媽和寶寶即可拎包入住享受度假式的月子生活。

二、一個人坐月子攻略

提前調研

產后坐月子時間是短短的一個月但影響產后女性和寶寶可能是余生，再加上目前市場上月子服務行業(yè)發(fā)展參差不齊，一定要提前預定，我當初就是在孕中期的時候才決定選擇月子機構坐月子的，前后從查資料到入院參觀最終簽合同一共花了大半個月時間。而且像一些服務好的機構入住率高可能沒有多余的房間。

實地參觀

網上查閱的資料并不全面很多關鍵信息需要媽媽們實地去看一下了解實情才靠譜，尤其是居住環(huán)境以及服務特色這些是很重要的，我當初和老公參觀實體院的時候還有免費試吃月子餐的活動。室內功能房數(shù)量也是客觀的，盆底肌修復室、24小時嬰兒托管室。

選擇服務全面的月子中心

在月子中心坐月子目的就是為了自己花錢買省心和舒適。首先月子餐是很重要的一部分，有些機構是外包的對于菜品營養(yǎng)以及飲食安全沒有太大保障，如果是有獨立的餐飲團隊科學搭配飲食，只需配合做體質分析和用餐反饋，就不用思考一日五頓吃什么也不用擔心吃出產后肥胖。

有沒有嬰兒托管制也是考察的重點，有些作坊式月子服務機構是月嫂護理制，一個大媽同時看護幾個寶寶，這樣的服務體質最終會消耗媽媽的休息時間。24小時托管一對一護士看護可以保證在媽媽休息的時間寶寶得到充分的照顧，有人喂奶換尿布和洗澡。

一家服務全面的機構，寶媽和寶寶入住之后是不需要家屬陪同的，從日常的送餐、洗衣、整理內務到產后康復訓練這些技術性的服務都是由工作人員負責的。

查看室內配套設施

月子期間的母嬰所需的服務絕不僅限于吃飽喝足睡得香，女性因分娩盆底肌、子宮、腹部這些身體組織遺留下創(chuàng)傷。新生兒初來乍到體格和大腦還處于生長發(fā)育的關鍵期需要更多的呵護。產后康復訓練室、氣血調理室、中醫(yī)洗頭室以及寶寶撫觸室、早教室都是必須的配置。