奶茶

原創(chuàng): 愛帝宮時(shí)間：2020年09月15日 17:50:06

【導(dǎo)讀】奶茶是所有女性的快樂肥宅水，開心不開心都要來一杯，也是出門逛街、朋友聚會的必備飲品。奶茶因?yàn)榇枷愕牟栉?，以及加入了牛奶、珍珠、西米露、椰果等配料，讓很多女性無法自拔。無論是孕期、月子期還是哺乳期，總是想喝一杯解解饞。那孕婦可以喝奶茶嗎？產(chǎn)婦喝奶茶要注意什么？哺乳期喝奶茶，會不會影響奶水呢？...

孕婦能喝奶茶嗎？
坐月子能喝奶茶嗎？
哺乳期可以喝奶茶嗎？
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孕婦能喝奶茶嗎？

無論是夏天還是冬天，奶茶都是不少女性的最喜愛的飲品。比如珍珠奶茶、布丁奶茶、奶蓋茶、水果茶、西米奶茶充斥著各個(gè)街道的院鋪，尤其夏天來一杯冰奶茶更是無法拒絕。那女性懷孕以后，還可以繼續(xù)喝奶茶嗎？孕婦喝了奶茶會怎么樣？

一、孕婦能喝珍珠奶茶嗎？

奶茶的主要成分是紅茶、牛奶、白糖、香精、奶精以及添加劑。不少孕婦反映白天喝了奶茶，晚上就會失眠睡不著，這是因?yàn)槟滩柚械募t茶的關(guān)系。如果喝了茶后睡不著的孕媽，應(yīng)避免喝奶茶，以免引起睡眠問題。

如果是正宗的奶茶，只有紅茶和牛奶的成分，偶爾喝一下是沒有關(guān)系的。最好是在家自制奶茶，這樣原料安全有保障。市面上的奶茶熱量偏高，可能添加奶精和添加劑勾兌而成，不但熱量很高，喝多對身體沒有好處。

孕婦喝奶茶，胎兒會不會畸形？目前沒有任何科學(xué)研究數(shù)據(jù)證明，奶茶會直接導(dǎo)致胎兒畸形，飲食引起胎兒畸形的...

坐月子能喝奶茶嗎？

　　珍珠奶茶，一直是女性們愛喝的飲料。特別是天氣很熱的夏天，冰涼涼的珍珠奶茶喝著太舒服了。坐月子的媽媽說，不能吃冰冷的東西，那可不可以喝熱奶茶或常溫的珍珠奶茶呢？

　　問題：坐月子能喝珍珠奶茶嗎？

　　營養(yǎng)師：我們經(jīng)常可以看到外國媽媽生完孩子照樣吃冰淇淋、喝冰的牛奶來補(bǔ)充高蛋白，很多媽媽會效仿外國媽媽的做法，我認(rèn)為這是不全面的，建議在腸胃虛弱的月子期間，不宜吃生冷的東西，不然會很容易生病。所以坐月子不建議喝冰涼的珍珠奶茶。

　　奶茶主要的成分是茶水、牛奶和糖，月子期間不能喝茶，茶水中的鞣酸，會影響人體對鐵的吸收，促使新媽媽發(fā)生貧血。茶葉中含有咖啡因，容易造成新媽媽大腦興奮，不利于休息和身體恢復(fù)。另外，母乳喂養(yǎng)的媽媽，喝太多茶水會影響寶寶過度興奮，經(jīng)?？?..

哺乳期可以喝奶茶嗎？

想問，這世界上什么飲料最無法拒絕？奶茶一定會榮登第一名，沒什么事情一杯奶茶是解決不了的，這是大部分人的想法。尤其是女生，每天一杯或兩杯奶茶是很正常的事情。自從懷孕以后、生娃以后，這也不能吃、那也不能喝，尤其是不能喝咖啡、喝奶茶，這是一種生活折磨。那哺乳期可以喝奶茶嗎？哺乳期喝奶茶有哪些危害？

一、哺乳期能喝奶茶嗎？

對于母乳喂養(yǎng)的媽媽來說，燒烤和奶茶是不能吃的。對于奶粉喂養(yǎng)的媽媽來說，基本上就沒有什么禁忌了。也有人認(rèn)為，奶茶不就是牛奶加上茶水，偶爾喝喝是沒事的，不要過量就好了。要是一點(diǎn)都不喝，饞的不行喝不上，也會影響心情。

從營養(yǎng)學(xué)的角度出發(fā)，市面上的速溶奶茶的主要成分有植脂末、白砂糖、速溶茶粉、脫脂奶粉、食品添加劑等。平時(shí)奶茶院的珍珠奶茶的成分有糖分、脂肪、反式脂肪酸、咖啡因等，其中大量的奶茶都存在咖啡因超標(biāo)、糖分超標(biāo)...

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