孕婦可以吃菠蘿蜜嗎？
原創(chuàng)：愛帝宮月子中心 2021-01-09 17:55:50
有人問，菠蘿蜜是溫性還是涼性水果？孕婦可以吃菠蘿蜜嗎？菠蘿蜜是一種溫性水果，含有較高的營養(yǎng)價(jià)值，比如碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸等等，適量食用可以補(bǔ)充所需的營養(yǎng)。但是需要注意的是，菠蘿蜜食用不當(dāng)，也會(huì)造成一定的危害，比如患有糖尿病和過敏體質(zhì)孕媽人群不能吃，可能會(huì)加重病情或引發(fā)過敏。
科普知識(shí)
屬性
溫性水果
營養(yǎng)
碳水化合物、脂肪、糖分、蛋白質(zhì)、淀粉、維生素、氨基酸以及各種礦物質(zhì)
功效
1、可以分解蛋白質(zhì)，具有幫助消化的作用；2、減少了孕婦因?yàn)檠芰魍ú谎h(huán)，出現(xiàn)的水腫或者是引發(fā)炎癥的情況。
注意事項(xiàng)
菠蘿蜜不能多吃，多食令人胸悶、煩嘔。
禁忌
患有糖尿病和過敏體質(zhì)孕媽人群不能吃，可能會(huì)加重妊娠期糖尿病
食譜推薦
菠蘿蜜汁、菠蘿蜜絲炒肉
月子中心經(jīng)歷
更多>>
媽媽討論區(qū)
我要留言
-
游客16101862889950
每次都要吃很多，特別是懷孕以后，更愛吃了，每次都怕吃多了
-
游客16101862679583
對(duì)菠蘿蜜真的愛不起來，味道受不了，但是我很喜歡吃菠蘿